Pientä pyöreyttä havaittavissa, joten testataanpas nutraus : ) Maanantaina aloitin, 77.8 oli paino silloin .
Ikää minulla on 48, ja pituutta 169 cm. Nyt on kolmas päivä lopuillaan, ja ilmoittelen tänne kuinka sujuu vai sujuuko mitenkään... Yhtään en tiedä jatkanko vielä kuinka pitkään, sillä en ollut suunnitellutkaan tätä etukäteen.
Kamalan mässy-viikonlopun jälkeen vain silmiini osui kaupassa nämä tuotteet, eli dieetti alkoi juuri niinkuin ei missään tapauksessa saisi ( ilman etukäteis-kevennystä ).Vähän ihmettelen itsekin kuinka tupsahdin odottamatta tähän kitudieetti-elämään, minä joka aina olen niin järkevä näissä terveyteen liittyvissä asioissa !
Noh, elän päivän kerrallaan. Ainakin pissalla saa käydä jatkuvasti, ja vaakakin sen kertoo -2.6 kg lähtenyt kahdessa päivässä.
Nutrailua kokeilen
2
149
Vastaukset
- Hra 47, 196cm/90kg
Nesteet lähtevät nopeasti, mutta myös lihakset. Akuutissa kerrottiin juuri, että vain kalorit ja niiden kuluts ratkaisee, ei se tulevatko ne hiilareista, rasvasta vai proteiinista. Juttu löytyy myös YLE:n teksti-tv:ltä sivuilta 800 ja jotain..
Jos haluat jotain mikä pitää nälkää, niin syö päivässä vähintään yksi kohtuu annos ohrapuuroa. Ohrassa on hyvin kuitua ja enemmän kylläisyyden tunnetta ylläpitävää betaglukaania jopa kuin kaurassa, jota kehutaan hyvänä nälän pitäjänä. Ohra on myös oikeaa ravintoa.
Syö siis vähän vähemmän ja liiku enemmän, äläkä tuhlaa rahojasi mihinkään ihmedieetteihin ja epäruokasotkuihin. Syö aina oikeaa terveellistä, ravitsevaa ruokaa ja käytä tahdon voimaa turhasta ruoasta kieltäytymiseen, niin kyllä laihdut. - minäkin...
Huomenta ! Viikko vierähti nutratessa, ja vaaka näyttää nyt -3.8 kg vähemmän. Söin vain ja ainoastaan 5 nutrilett-pussia päivässä. Yhtenä päivänä meni lisäksi 100 g raejuustoa, toisena saman verran pihviä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Porvarimediat paniikissa demareiden huiman kannatuksen vuoksi
Piti sitten keksiä "nimettömiin lähteisiin" perustuen taas joku satu. Ovat kyllä noloja, ja unohtivat sen, että vaalit1718441KATASTROFI - Tytti Tuppurainen itse yksi pahimmista kiusaajista!!!
STT:n lähteiden mukaan SDP:n eduskuntaryhmän puheenjohtaja Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti4527590Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?
On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei763880Lääppijä Lindtman jäi kiinni itse teosta
Lindtman kyselemättä ja epäasiallisesti koskettelee viestintäpäällikköä. https://www.is.fi/politiikka/art-20000117808521603662Juuri nyt! Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti
Ai että mä nautin, Tytti erot vireille! "Käytös on kohdistunut avustajia ja toisia kansanedustajia kohtaan, uutisoi STT1183054Huomaatteko Demari Tytti ei esitä pahoitteluitaan
Samanlainen ilmeisesti kuin Marin eli Uhriutuu no he ovat Demareita ja muiden yläpuolella siis omasta mielestään542785Turvaan tulleet lähettävät omia lapsiaan vaaraan - hullua
MOT-ohjelman jakso ”Loma vaihtui kahleisiin” kertoi, kuinka Suomessa ja muualla Euroopassa asuvat somaliperheet lähettäv432050- 1262046
Puolen vuoden koeaika
Voisi toimia meillä. Ensin pitäis selvittää "vaatimukset" puolin ja toisin, ennen kuin mitään aloittaa. Ja matalalla pro231883Vedonlyöntiä .
Olen valmis lyömään ison vedon , että homma kaatuu . Jos kerta Sivonen ei lähde mukaan , niin ei tuoho usko kukaan muuka211751