oon 13v

Katsoin paljo painan ja lukema oli 70kg ja olen joku 158 cm pitkä joten pitäisi ainakin 5kg saada pois joten mikä olisi hyvä tapa laihduttaa ilman että menee tonne pakkasee juokseemutta kyllä koulun jälkeen voi sen 3-4 tuntia kavereiden kaa olla
2<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Ja minun rystyset näkyy huonommin kun kaverillani joka on minua lihavampi nuilla näkyy paljon paremmin minulla näkyy keskisormen rystysen kohalla on vaan kohoama jossa se luu on samoin etusormen mutta se on pienempi ja muut ei näy ollenkkaa

Äänestä

Rakas nuori,

mun vinkkini sinulle on; nauti ulkoilusta, liikunnasta ja rajaa herkkujen syönti kertaan viikoon vaan.

Älä stressaa sun painon pudotuksesta vaan koita löytää liikunnan ilo tuossa iässä niin se kantaa vielä pitkälle sua. :-)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


mina13 v kirjoitti:

Katsoin paljo painan ja lukema oli 70kg ja olen joku 158 cm pitkä joten pitäisi ainakin 5kg saada pois joten mikä olisi hyvä tapa laihduttaa ilman että menee tonne pakkasee juokseemutta kyllä koulun jälkeen voi sen 3-4 tuntia kavereiden kaa olla

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu