Eli tarkoituksena on olla viikko paastolla ja sen jälkeen syödä alle 1000ckal päivässä.
Lähtö paino on 55 kg ja pituus 168 cm, joo tiedän etten ole ylipainoinen, mutta ihannoin sellaista hoikkaa mallinvartaloa ja en varmasti ole ainoa, ehkä harva joka myöntää asian.
Motivaation ylläpitäminen koko viikon ajan on se vaikein kohta ja koko asian ydin. Olisi kiva kuulla miten muut ovat selvinneet viikosta (tai pidemmästä paastosta) ja mistä löytää energiaa ja intoa jatkaa.
Kaikki mukaan, vertaistukea tarvitaan!:)
Ensimmäinen paasto, 13.-20.2.2012
5
281
Vastaukset
- ModelDream88
Mulla samat ihanteet! :)
Minäkin tahdon olla hoikka ja kiinteä. Olen joskus painanaut sen 49 ja se on mulle normaalipaino vielä, mutta kadehdittavan hoikka ja mulla on takapuoli ja muotoja silti tossa painossa. Vyötärö onkin sitten hoikka ja jalat sirot ja kauniit.
Nyt olen normaalipainon sisällä juu, mutta ei tunnu mitenkään kevyelle tai kauniille.
Olen tosin nyt sen 66kg... että että... ehkä vähän lahtunut aloitettuani lenkkeilun ja kevyemmän ravinnon, mutta yksi paasto viikko ei pahaa tekisi seuraavaksi.
Seurailen mielellään.
Päivittelethän miten viikko meni? - Häpeäisitte
Naurettavaa, sorry.
Lähtöpaino 55 kiloa ja pituus 168 kiloa.
Olet sairas, kun vosuat painosta. eikö sinun elämässä ole muuta sisältöä?
Kauheeta, ja sitten vielä toinen, jolla on samat "ihanteet".
Onko Suomen nuoriso tälläistä?
menkää kirjastoon ja lainatkaa kirjoja, miten äitinne ja mumminne selvisivät sotavuosita ja
HÄVETKÄÄ!!- Kateelliset!!!!
Mikähän siinä on, kun kerran 51kg mullekkin on vielä normaalipaino niin miksi ei?
Ja kyllä koen olevani onnellisempi kun vähän ulkonäköstäni pidän huolen!!
Kyllä sillon 49 kilosena mulle taivasteltiin siltikin kuinka kaunis yms. olen ja ihan miehet naiset joka ikäryhmästä, eikä kukaan sanonut liian laihaksi. Sitä kuulin että ehkä ei kannata päästää enää hoikistumaan.
Onkos sillä väliä mikä tekee ihmisetn onnelliseksi?
- Järkkyä
Tosiaan!
Aihetta etsiä sisältöä elämään!
Niin itserakasta porukkaa, ei muuta mielessä kuin peili. - Haloo!
Paasto ei ole laihdutuskuuri, vaan PAASTO
Ota selvää henkisestä puolesta!
Kaikki itserakkaat "minä olen kaunis, haluttava, yms" eivät kuulu paastoon.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Orpo räyhää: kansan on muututtava
Orpon mukaan kansa ei elä kokoomuksen kanssa samassa todellisuudessa, ja sen vuoksi kansan on muututtava. Kas kun ei san1292185- 581275
Kristillinen kaste annetaa upotuskasteena
Kristillinen upotuskaste perustuu juutalaiseen mikve-kasteeseen, jossa upottaudutaan veden alle kokonaan. Paavali vertas1621167Koko kansan kaste Punaisen meren ylityksen aikana
Koko Israelin 2,5 milj.kansa sai kasteen ja Pyhän Hengen lahjan ylittäessän Punaisen meren. 1.Kor.10 1 Sillä minä en ta3661127Sijaiskasteet kuolleitten puolesta
Paavali teki Korintossa sijaiskasteita kuolletten puolesta eli ns. Mormoninkasteita. 1. Kor. 15:29 Mitä muutoin ne, j3731049Martina ja jalkapalloilija2
Seiska: Martina iski nuoren jalkapalloilijan vuosia sitten. Könysikö milf teinin kanssa?1871038Nainen, nyt esitän muutaman skenaarion
Asumme yhdessä ja seurustelemme. 1. On ilta ja olet sohvalla makoilemassa ja räpläät kännykkääsi. Makuuhuoneesta kuulu122988- 94979
Oikea kaste on syntisten kaste
Oikea kaste on syntisten kaste. Vain syntisiä tulee kastaa. Itsensä uskoviksi ja vanhurskaiksi julistaneita ei tule ka58975Kristillinen kaste toimitetaan upottamalla veteen - pään valelukaste ei kelpaa
Kristillinen upotuskaste perustuu juutalaiseen puhdistautumiseen, jossa upottaudutaan veden alle kokonaan. Paavali verta153972