Eli tarkoituksena on olla viikko paastolla ja sen jälkeen syödä alle 1000ckal päivässä.
Lähtö paino on 55 kg ja pituus 168 cm, joo tiedän etten ole ylipainoinen, mutta ihannoin sellaista hoikkaa mallinvartaloa ja en varmasti ole ainoa, ehkä harva joka myöntää asian.
Motivaation ylläpitäminen koko viikon ajan on se vaikein kohta ja koko asian ydin. Olisi kiva kuulla miten muut ovat selvinneet viikosta (tai pidemmästä paastosta) ja mistä löytää energiaa ja intoa jatkaa.
Kaikki mukaan, vertaistukea tarvitaan!:)
Ensimmäinen paasto, 13.-20.2.2012
5
227
Vastaukset
- ModelDream88
Mulla samat ihanteet! :)
Minäkin tahdon olla hoikka ja kiinteä. Olen joskus painanaut sen 49 ja se on mulle normaalipaino vielä, mutta kadehdittavan hoikka ja mulla on takapuoli ja muotoja silti tossa painossa. Vyötärö onkin sitten hoikka ja jalat sirot ja kauniit.
Nyt olen normaalipainon sisällä juu, mutta ei tunnu mitenkään kevyelle tai kauniille.
Olen tosin nyt sen 66kg... että että... ehkä vähän lahtunut aloitettuani lenkkeilun ja kevyemmän ravinnon, mutta yksi paasto viikko ei pahaa tekisi seuraavaksi.
Seurailen mielellään.
Päivittelethän miten viikko meni? - Häpeäisitte
Naurettavaa, sorry.
Lähtöpaino 55 kiloa ja pituus 168 kiloa.
Olet sairas, kun vosuat painosta. eikö sinun elämässä ole muuta sisältöä?
Kauheeta, ja sitten vielä toinen, jolla on samat "ihanteet".
Onko Suomen nuoriso tälläistä?
menkää kirjastoon ja lainatkaa kirjoja, miten äitinne ja mumminne selvisivät sotavuosita ja
HÄVETKÄÄ!!- Kateelliset!!!!
Mikähän siinä on, kun kerran 51kg mullekkin on vielä normaalipaino niin miksi ei?
Ja kyllä koen olevani onnellisempi kun vähän ulkonäköstäni pidän huolen!!
Kyllä sillon 49 kilosena mulle taivasteltiin siltikin kuinka kaunis yms. olen ja ihan miehet naiset joka ikäryhmästä, eikä kukaan sanonut liian laihaksi. Sitä kuulin että ehkä ei kannata päästää enää hoikistumaan.
Onkos sillä väliä mikä tekee ihmisetn onnelliseksi?
- Järkkyä
Tosiaan!
Aihetta etsiä sisältöä elämään!
Niin itserakasta porukkaa, ei muuta mielessä kuin peili. - Haloo!
Paasto ei ole laihdutuskuuri, vaan PAASTO
Ota selvää henkisestä puolesta!
Kaikki itserakkaat "minä olen kaunis, haluttava, yms" eivät kuulu paastoon.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1713518
Tekisi niin mieli laittaa sulle viestiä
En vaan ole varma ollaanko siihen vielä valmiita, vaikka halua löytyykin täältä suunnalta, ja ikävää, ja kaikkea muuta m851536Miksi ihmeessä?
Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek251269- 1581222
Pitääkö penkeillä hypätä Martina?
Eivätkö puistonpenkit ole istumista varten.Ei niitä kannata liata hyppäämällä koskaa likaantuvat eikä siellä kukaan niit192988- 35971
Erika Vikman diskattiin, tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek
Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek https://www.rumba.fi/uut16953Kuinka kauan
Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?57832Maikkarin tentti: Orpo jälleen rauhallinen ja erittäin hyvä, myös Purra oli hyvä
Lindtman ja Kaikkonen oli kohtalaisia, sen sijaan punavihreät Koskela ja Virta olivat taas heikkoja. Ja vastustavat jalk92794- 62745