Kysymykseeni löytyy varmaan jo ennestään täältä vastaus, mutta en uskalla selailla vanhoja tekstejä, koska tietokoneeni tilttaa joka kerta, kun yritän niitä edellisiä viestejä katsoa. Elikä, pyydän kärsivällisyyttä, kun jälleen tämä sama kysymys näkyy täällä (itse en ole ennen tätä kylläkään kysellyt).
Kysymykseni siis kuuluu: Kuinka paljon noita Painonvartijoiden pisteitä tulisi päivän aikana ruuasta saada, jos on painoindeksiltään n. 26-27. Pisteitähän tulee vähentää, mitä pienemmäksi muuttuu, joten kai pisteiden määrä on jotenkin painoindeksiin/ painoon sidottu.
Kiitos avusta kaikille vaivautuneille!
Kysymykseni siis kuuluu: Kuinka paljon noita Painonvartijoiden pisteitä tulisi päivän aikana ruuasta saada, jos on painoindeksiltään n. 26-27. Pisteitähän tulee vähentää, mitä pienemmäksi muuttuu, joten kai pisteiden määrä on jotenkin painoindeksiin/ painoon sidottu.
Kiitos avusta kaikille vaivautuneille!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Mene painonvartijoihin. Sieltä saat OIKEAA tietoa.
elikkäs pisteet menee painon mukaan. alle 70kg=18p. 70-80kg=20p. 80-90kg=22p. yli90kg=24p. itse olin painonvartijoissa jonkun aikaa, mutta alku innostuksen jälk. retkahdin...