"Amerikkalaistutkimuksen mukaan monotyydyttymättömät rasvat, joita löytyy mm. pähkinöistä ja oliiviöljystä, vaikuttavat testosteronitasoon. Syö paljon pähkinöitä ja testosteroni pysyy korkealla, vaikuttaen positiivisesti mm. seksiviettiisi."
Kuuluuvat varmaan jokaisen bodaajan ruokavalioon.
Pähkinät ja oliiviöljy nostaa testoa.
gullerv
3
1271
Vastaukset
- jepjep_
Pähkinöitäkin on monenlaisia. Suurin osa paskaa kaupassa myytävistä. Sokerilla yms kuorrutettuja skeidoja.. Kylmäpuristettua oliiviöljyä suoraan pullosta. Halpaa ja hyvää, eiku pahaa. Mut iso mies kestää.
- FitNesso
Tietenkin pähkinät paahtamattomina ja suolaamattomina. Esim. Lidlistä saa suojakaasuun pakattuja pähkinäpusseja mm. terveellisintä pähkinää saksanpähkinää ja muitakin. Myös kuorimatonta mantelia saa, joka on erinomainen superfoodi. Neitsytoliivöljy on superia, mutta typpioksidin tuotannon lisäämiseksi kannattaa syödä myös raakaa valkosipulia. Saa arginiinin hyödyt eli rutosti energiaa ja seksuaalista häirintävoimaa.
- seksiäeiselibaattia
Joku väittää että selibaatti lisää testotasoja, mutta jutussa on toinenkin puoli.
Selibaatin jälkeen päästessä hommiin testot on tosiaan huipussaan, mutta ottakaapa huomioon se onko suuremman testosteronimäärän kaverit eli pelimiehet ja machot pitkiä jaksoja selibaatissa.
Kun tiedetään että kauniin naisen näkeminen ja haistaminen, jopa ajatteleminen lisää heteromiehen testosteronitasoa, on kannattavampaa katsella ja haistella paljon kauniita naisia, jopa netistä sekä harrastaa näiden kanssa seksiä ja runkata vielä päälle pornoa katselleen, niin testotasot pysyy ylhäällä koko ajan.
Unohda siis selibaatin testotasoa nostava vaikutus ja tee kuten testosteronipitoisimmat miehet.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua
Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä1002080Euroopan lämpöennätys, 48,8, astetta, on mitattu Italian Sisiliassa
Joko hitaampikin ymmärtää. Se on aivan liikaa. Ilmastonmuutos on totta Euroopassakin.2891886Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava3361719Martina lähdössä Ibizalle
Eikä Eskokaan tiennyt matkasta. Nyt ollaan jännän äärellä.2041565Useita puukotettu Tampereella
Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht961337- 311237
Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa
Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em941113Se nainen näyttää hyvältä vaikka painaisi 150kg
parempi vaan jos on vähän muhkeammassa kunnossa 🤤661064- 511047
- 581038