Olen 18-vuotias tyttö, normaalipainoinen. Olen yrittänyt saada vartaloani, etenkin vatsanseutua tiukemmaksi, mutta pelkkä treeni ei tunnu tehoavan. ravaprosenttia pitäisi saada hieman alemmaksi. Millaista suht lyhyen ajan dieettiä suosittelisitte?
Vastaukset 1
- toimii hyvin
Fitfarmin ruokavalio on oiva kiinteytymiseen! Googletappas fitfarm dieetti :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miksi vanhusraiskaajaa ei ole palautettu?
Ukkola kysyy Rantaselta, vaikka perussuomalaiset ovat olleet hallituksessa kolme ja puolivuotta. Rantasen vastaus on "4161971- 1481447
- 1751428
- 1181353
Katri Helena rikkoi hiljaisuuden dramaattisella uutisella: "Elossa ja ilossa ollaan"
Katri Helena on sinivalkoinen ääni. Hänen klassikkohittinsä ovat tärkeä osa suomalaista kansanperintöä. Katri veti jääh281156Nanna hakkasi Martinan aivot tuusan nuuskaksi!!!
Ihme jos Martina pystyy muodostaa järkeviä lauseita tämän nyrkkisateen jälkeen. Ottelupalkkio tuli, tajunta meni.238897- 111892
- 62724
- 26665
Vaikea löytää samantyylistä miestä
Nyt on pakko avautua. Onko ketään muuta jonka on yksinkertaisesti todella vaikeaa löytää samanhenkistä kumppania kuin i124645