Hei!
Mikä on VLDC dietti? Voisiko joku valaista tietämätöntä. Saako sillä aikaan hyviäkin tuloksia koska mie olen lukenu vain positiivistä siitä mutta en ole löytänyt että mitä siinä saa syödä mitä ei. Kiitos jo etukäteen vastauksista.
Maikki
VLDC
5
669
Vastaukset
- myy
Tarkoititkohan VLCD:tä eli very low calory diet:tiä? Luulisin, että jo nimi antaa osviittaa ko. dieetin perusideasta...
- Tero
Nimi tosiaan varmasti kertoo mikä on tämän dietin idea. Ja voit olla varma ettei sillä pysyviä tuloksia saa.
- Dee
Kyllä VLCD toimii.
Kyseinen dieetti tarkoittaa siis sitä, että syödään huomattavasti normaalia vähemmän. Päivän aikana nautitut kalorit jäävät siis helposti alle tuhannen.
Tälläistä laihdutusta ei saa missään nimessä kokeilla jos ei ole fyysisesti täysin terve.
Alle tuhat kaloria päivässä syötäessä keho menee säästöliekille, mutta tämä on vain siedettävä. Ja eipä se juuri kyllä haittaakkaan. Aivan sama onko se keho vaikka öljylampun liekillä, tai kaasuliekillä, kyllä se laihdutus edistyy jos syö vähemmän kuin kuluttaa.
VLCD sopii hyvin, jos et viitsi harrastaa paljoakaan liikuntaa. Kun syöt alle 1000 kaloria päivässä, kehosti peruskulutuskin on takuuvarmasti suurempi kuin saamasi energian määrä, joten laihdut.
Vitamiinipillerit on sitten aivan pakollisia, ettei tule puutostiloja.
Itse olen VLCD:llä laihduttanut yli 30 kiloa ilman ongelmia. - junnu
http://www.mainio.net/article.asp?path=1;1132;1136;41242;41243;41244;32924 , pysyvä painonpudotus vaatii ruokailutapojen muuttamista jos ylipainoa on paljon .
- Anonyymi
Hyvä vihje Keski-Suomi valaista magneetti lähteet.
Maikki keskustelu, keski Suomen terveydenhuollon huolto se porkustaa pakkoa paljon lääkkeitä lääkäri seko onnaisen kautta hoitaja.
Ohi puheella
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ajattelit siis löytäneesi onnen minusta
Etkä sitä silloin sanonut. Miksi oi miksi. Olisit avannut suusi. Olisin kääntänyt vaikka minkä kiven, että oltaisiin voi362899Lubondaksentiellä taitaa huomenna tyssätä!
Nyt TAX-1 hakee kolmatta kertaa poikkeuslupaa venevajan muuttamiseksi kesäasuntoon! Sari Paljakka ehdottaa lautakunnalle31741- 1201550
Päivän Teemu Selänne: Köyhät ovat vastuussa köyhyydestään!
https://www.youtube.com/watch?v=2rmgjJAJ7s8 Teemu lyö köyhää oikealla suoralla!2751331Nainen, olen huolissani sinusta
Onko kaikki varmasti hyvin? Minulla on pahoja aavistuksia, mutta toivon olevani väärässä. Toivotan kaikkea hyvää sulle!621114Kun satutin sinua
Niin vihasin itseäni. Kaikki paha minkä sinulle suuntasin oli pahuutta itseäni kohtaan. Puhuttelit sieluani. Tunsin rakk341083- 701033
"Elokapina": "Olemme tyhjentäneet renkaan autostasi
älä ota henkilökohtaisesti." Asialla on ilmastonmuutoksen takia autojen renkaita tyhjentävä Tyre Extinguishers -aktivis1271000- 63932
- 41877