Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Stepperi?

    Hei! Kysyisin sellaista että onko stepperin polkeminen kohtalaista vai kevyttä liikuntaa? Haluaisin harrastaa kohtalaista liikuntaa muutakin kuin kävelyä ulkosalla. Onko kenelläkään kokemuksia että voiko stepperin avulla pudottaa painoa?
    2121
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Ite ostin jokunen aika sitten pikkustepperin, ja kyllä sen kanssa oon ihan hien saanut pintaan, tietty riippuu että kuinka pitkään ja nopeesti sillä jaksaa viuhtoa. Kalorialaskuri tossa on, sen mukaan puoleen tuntiin menis noin suunnilleen 300kaloria, mutta tiedä sitten sen luotettavuudesta..

    En oo pelkästään sen avulla laihduttanut, vaan se oli lähinnä nyt noitten paukkupakkaspäivien takia ostettu, kun koiratkaan eivät tarenneet ulos lähteä, ja jotain liikuntaa pitäis silti harrastaa. Salitreenit on kaverina pari kertaa viikossa.

    Mutta ihan kiva toi on siinä mielessä, kun samalla voi telkkaria kattoa, eikä vie paljon tilaa ja kyllä miä ainakin oon ihan sitä käyttänytkin, vaikka ei oo enää kovia pakkasia ollutkaan, mutta lenkkeilynkin lisäksi. Eli ite oon tykännyt.

    Äänestä

    Meiltäkin kotoa löytyy stepperi. Miun mielestä se on kohtalaista treenausta. Ite saan kulutettua noin 40kcal 5min, kun tasasella tahilla treenaan. Kätevä kun telkkaria voi katsoa samalla : D

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    PUDOTTAJA kirjoitti:

    Hei! Kysyisin sellaista että onko stepperin polkeminen kohtalaista vai kevyttä liikuntaa? Haluaisin harrastaa kohtalaista liikuntaa muutakin kuin kävelyä ulkosalla. Onko kenelläkään kokemuksia että voiko stepperin avulla pudottaa painoa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu