Netisä on paljon aiheita liittyen laihduttamiseen. Mutta mikään ei tunnu vastaavan omia tarpeitani. Olen 17- vuotias lukiolainen, pituutta minulla on 160cm ja painan 57kg. En siis paina, kun hieman normaalia enemmän. Haluasin kuitenkin pudotaa painoa, varsinkin mahan ja lantionkohdalta. Mitkä konstit ovat siihen parhaita??
Pelkään että lukio aikana lihon vielä lisää...
Painon pudotus
Lukiolaisen ongelma
1
195
Vastaukset
- Ei ongelmaa
Et paina normaalia enempää. Mielestäni painosi on oikein hyvä.
Jos tuosta haluat pudottaa, niin korkeintaan parisen kiloa.
Sinun kohdallasi suosittelisin kiinteyttämistä, en painon pudottamista. : )
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomen kansa haluaa Antti Lindtmanista pääministerin
Lindtman on miltei tuplasti suositumpi kuin etunimikaimansa Kaikkonen. Näin kertoo porvarimedian teettämä kysely. http2754699Vain 21% kannattaa Lindtmania pääministeriksi
se on selvästi vähemmän kuin puolueen kannatus, mites nyt noin?1343040Miten löydän sinut
Ja saan sanottua kaiken mitä haluan sinulle kertoa? Ja kuinka kuuntelisit minua sen hetken? Kuinka voin ilmaista sen mit442877Miksei Björn Wahlroos jaa rahaa köyhille?
Esimerkiksi Nordean tiloissa? Vai tuovatko ne köyhät hiekkaa marmorilattioille ja siksi ei pysty mursunviiksi pystyyn k342871Yöllinen autolla kaahari Heinolan seudulla
Asukkaita häiriköivän nuoren herran autokaahaus keskustelu poistettu, onko jokin hyvävelijärjestelmä käytössä ?771816Vaikea tilanne
Hieman kolkuttaa omatuntoa, kun on osoittanut kiinnostusta väärää naista kohtaan. En ymmärrä miten toinen on voinut te1061664Jouluksi miettimistä: kuka tai mikä valmistaa rahan?
Nyt kun on ollut vääntöä rahasta ja eritoten sen vähyydestä, niin olisi syytä uida rahan alkulähteille, eli mistä se syn281521- 601429
- 951292
Julkinen sektori on elänyt aivan liian leveästi yli varojensa!
Viimeisen 15 vuoden aikana julkisen puolen palkat ovat nousseet n. 40%, kun taas yksitysellä sektorilla vain n. 20%. En2151190