Eikö ois ketään joka alkais mun kans paastolle. Mä en onnistu paastossa yksin, tarvin kaverin. Mulla on ennenki ollu paastokamu ja sillo paasto oli jotenkin helpompaa.
Siis ihan sellasen paastokamun haluisin joka oikeesti jaksaa paastota sen viikon ainaski mun kanssa! Ja voitais jakaa kokemuksiamme ja tsempata toisiamme.
Paastokaveria vailla!!!!!
5
292
Vastaukset
- jose---fiina
Mä alotin tänään ja voin kyllä olla sun kamu jos haluat:)
- paast
Heips!
Mä alotan myös paaston huomenna! Sujuu varmasti paremmin kun on "paasto kamuja" :) millanen paasto teillä on tiedossa? Ite alotan vaahterapalmusiirappi paaston.. viikon otan tavoitteeksi. Auringosta lisä potkua kevyempään ja parempaan oloon!
- voi aloittaa...
hohhoijaa
sitä aloitellaan ja sitten tulee ihan hiljaista.... kun ei oo luontoo niin sanotusti... - Paastoilijanainen
Jee hyvä ettei yksin tarvitse yrittää nyt paastoilla. Aloitan siis itse paaston kans huomenna:). Itel on kokemusta n. viiden päivän mehupaastoista, ja 1 päivän vesipaastoista. Nyt tarkoitus olisi vesipaastota ainakin 7 päivää. Tarkoituksena päästä eroon huonoista tavoista ja jatkaa terveellisellä ruokavaliolla paaston jälkeen ja loppuelämän ajan.
Kirjottelen joka päivä tänne kuulumisia, kirjoitelkaa toki te muutkin:)- MarjaanaJ
Siis mitä? Älä ihmeessä vesipaastoa 7 päivää. Pääset eroon huonoista tavoista paljon kevyemmälläkin paastolla.
Ajattelin itse paastota viikon verran tähän tapaan:
Aamu: 2 dl vettä, jossa 1 rkl liotettuja pellavansiemeniä, 2 dl marja- tai hedelmämehua ja iso mukillinen yrttiteetä
Lounas: 2 dl vettä, 2 dl vihannesmehua, kupillinen kasvis- ti lihalientä
Välipala: 2 dl vettä, iso mukillinen yrttiteetä
Illallinen: 2 dl vettä, kupillinen kasvis- tai lihalientä, 2 dl marja- tai hedelmämehua
Iltapala: 2 dl vettä, iso mukillinen yrttiteetä
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Oletko kertonut jo muille tunteistasi?
Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.824827- 1882198
- 1321832
- 351567
- 1751455
Miten minusta tuntuu että kaikki tietää sun tunteista mua kohtaan
Paitsi suoraan minä itse, vai mitä hlvettiä täällä tapahtuu ja miksi ihmiset susta kyselee minulta 🤔❤️161391ROTAT VALTAAVAT ALUEITA
Asukkaat nyt loukkuja tekemään ja kiireellä, jätehuolto kuntoon, jätteet niille kuuluville paikoille, huomioikaa yrittäj221391- 351126
Reuters: Ukraina on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan. Jopa 40 konetta vahingoittunut
Ukrainan turvallisuuspalvelu SBU on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan, kertoo Reuters. Uutistoimiston läh3191120- 781013