ote päässy löystymään..!

Mulle on taas tässä kesän aikana päässy käymään niin, että paino on lähteny nousemaan. Ei vielä mitenkään hurjasti, mutta kuitenkin. ( 3kg) Laihdutus oli vielä kesken. Nyt pitäisi saada ainakin 6kg pois! Painon nousuun on vaikuttanut varmaankin liikuntaharrastusten loppuminen kesän ajaksi, epäsäännölliset työajat ja viikon loma Espanjassa. Tarvitsisinkin nyt vinkkejä miten saada paino kääntymään laskusuuntaan? Nuo viimeisetkin ylimääräiset kilot olisi karistettava! Tuntuu vain, että aina on syötävä jotain, kun siihen on pienikin mahdollisuus! Laittakaa vinkkejä, omia kokemuksia jne. Kiitos!
2844
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Joskus niin pääsee käymään.. :) Ulkoile paljon ja muista katsoa mitä suuhun laitat.. Osta vaikka jokin vaate kannustamaan.. Tsemppiä, uskon että pystyt siihen :)

Äänestä

Niskasta kiinni ja ruotuun. Et ole ainoa, jolla karkaa kesällä mopo käsistä. Katso "Nyt lähtee".

Äänestä

Kommentoi aloitusta


pullakeiju kirjoitti:

Mulle on taas tässä kesän aikana päässy käymään niin, että paino on lähteny nousemaan. Ei vielä mitenkään hurjasti, mutta kuitenkin. ( 3kg) Laihdutus oli vielä kesken. Nyt pitäisi saada ainakin 6kg pois! Painon nousuun on vaikuttanut varmaankin liikuntaharrastusten loppuminen kesän ajaksi, epäsäännölliset työajat ja viikon loma Espanjassa. Tarvitsisinkin nyt vinkkejä miten saada paino kääntymään laskusuuntaan? Nuo viimeisetkin ylimääräiset kilot olisi karistettava! Tuntuu vain, että aina on syötävä jotain, kun siihen on pienikin mahdollisuus! Laittakaa vinkkejä, omia kokemuksia jne. Kiitos!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu