Sain vihiä toista vertailututkimuksen huippuluokkaa (RCT) osoittaa tilastollisesti merkitsevästi paremmin laihtuminen on Vähähiilihydraattinen ruokavalio kuin nykypäivän rasva-ja kalori ruokavalio-ohjeita.
Jos vastalauseita ei esitetä niin pisteet on siis 17-0.
Montako tarvitaan ennen kuin nykyinen ruokavalio-ohjeita lihaville muuttunut? On tuskin järkevää jatkossakin tarjota apua hakevat neuvoja, joka on pahin testissä seitsemäntoista kertaa, jos:
http://www.kostdoktorn.se/17-0-till-lagkolhydratkost/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=17-0-till-lagkolhydratkost
Jos vastalauseita ei esitetä niin pisteet on siis 17-0.
Montako tarvitaan ennen kuin nykyinen ruokavalio-ohjeita lihaville muuttunut? On tuskin järkevää jatkossakin tarjota apua hakevat neuvoja, joka on pahin testissä seitsemäntoista kertaa, jos:
http://www.kostdoktorn.se/17-0-till-lagkolhydratkost/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=17-0-till-lagkolhydratkost
Vastaukset 1
Vanhimmat
Syökää virallisen ravitsemussuosituksen mukaan 2000 kcal/pvä ja liikkukaa, niin ette edes lihoa ja pysytte energisenä ja terveenä kuten minä.