Vähähiilihydraattinen ruokavalio

HJ

Tässä olisi vähän lukemista VHH:n tarpeellisuudesta.


Millainen ruokavalio on tehokkain painonpudottamisessa ja painonhallinnassa? Kivikautista ruokavaliota kokeilleet tietävät sen kokemuksesta: vähän hiilihydraatteja, runsaasti proteiineja ja kohtuullisesti rasvoja.

Lukekaa huolella ja jatketaan keskutelua.

http://www.hypnopaleolaihdutus.com/vahah.html

9

78

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • rtpmn

      Asiaa. Punaisen lihan syönnistä on olltu monenlaista tutkimusta, mutta siitä odottaisin lisää. Itse en syö jalostettuja lihatuotteita ja muutenkin yritän panostaa moniin eri proteiininlähteisiin, mm. pähkinöihin. Broilerikaan ei välttämättä ole eettisesti paras, samoin sillä voi olla happamoittava vaikutus...

    • asia linjalla

      Ihan asialline kirjoitua Aktinsin ruokavaliosta ja siihen liityvistä tutkimuksista.
      Kaikista päätellen kukaan ei ole kiinostunut tutustua tähän, koska se ei aja vastustajien linjaa.

    • ___________________.

      en huomannut olenkaan noissa linkeissä mainittavan pekka puskaa, mikael fogelholmia, matti uusitupaa enkä ursula shwabia, näitä maailman johtavia ravitsemus tutkijoita.

      vai onko minulle valehdeltu em henkilöiden tiedoista ja taidoista tutkijoina, vai kuuluvatko heidän tutkimuksensa siihen puskan mainostamaan 1 000 tutkimuksen nippuun jota aina tarpeentullen mainitaan esim rasvoista puhuttaessa.


      vakavasti puhuen aloittajan linkki on erinomainen ja siihen kuuluisi tutustua myös suomalaisten virkamiesten jotta edes totuus olisi heidän tiedossaan, käytäntöönhän sitä ei suomessa voi soveltaa koska elintarvike-ja lääketeollisuus kärsisivät siitä mittavat tappiot.

      • ___________________-

        lisättäköön nyt että tosiasioiden suhteen ei aloittaja tietenkään ole kelkassa mukana ollenkaan ja ne lääketeollisuuden tappiot ovat todellisuutta nykyisillä suosituksilla, karppaus toisi heille suuria voittoja koska silloin olisi jatkuva lääkinnän tarve eikä pelkästään fyysisten asioiden takia.

        linkkkin kertoo että silkkaa huuhaatahan koko juttu on


      • asia linjalla
        ___________________- kirjoitti:

        lisättäköön nyt että tosiasioiden suhteen ei aloittaja tietenkään ole kelkassa mukana ollenkaan ja ne lääketeollisuuden tappiot ovat todellisuutta nykyisillä suosituksilla, karppaus toisi heille suuria voittoja koska silloin olisi jatkuva lääkinnän tarve eikä pelkästään fyysisten asioiden takia.

        linkkkin kertoo että silkkaa huuhaatahan koko juttu on

        Taas yksi, jolla ei ole pienintäkään tietoa VHH:sta. Ikävä kyllä asia on näin, se kun paistaa läpi.
        Tai sitten sitä pitää ihan huvikseen pistää hanttiin kunnon suomalaisella tarmokkudella.


      • ___________________-
        ___________________- kirjoitti:

        lisättäköön nyt että tosiasioiden suhteen ei aloittaja tietenkään ole kelkassa mukana ollenkaan ja ne lääketeollisuuden tappiot ovat todellisuutta nykyisillä suosituksilla, karppaus toisi heille suuria voittoja koska silloin olisi jatkuva lääkinnän tarve eikä pelkästään fyysisten asioiden takia.

        linkkkin kertoo että silkkaa huuhaatahan koko juttu on

        karppauksen yleistyminen olisi lääketehtaille lottovoitto kun saisi myydä kalliita verenohennuslääkkeitä joilla karppien suonet saadaan toimimaan ja masennus ynnä ahdistuslääkkeitä kun aivot eivät saa tarvitsemiaan hiilihydraatteja ja alkavat oireilla.


      • asia linjalla
        ___________________- kirjoitti:

        karppauksen yleistyminen olisi lääketehtaille lottovoitto kun saisi myydä kalliita verenohennuslääkkeitä joilla karppien suonet saadaan toimimaan ja masennus ynnä ahdistuslääkkeitä kun aivot eivät saa tarvitsemiaan hiilihydraatteja ja alkavat oireilla.

        Tähän voin sanoa vain, että ken uskoo mihin uskoo.
        Olemme karpanneet pari vuotta ja Uusituvan mukaan meillä on elinaikaa jäljellä samanverran vuosia.
        Emme paljoa säästele rasvoissa. Ateria oli tänään normaali ilman perunoita, jälkiruuaksi marjoja vispikermassa. Aamu aloitettiin partajukurtilla missä oli niinikään marjoja sitten myöhemmin pekoni muna aamiainen. Miksi minä muutaisin nykyistä systeemiäni johonkin muroihin ja siniseen maitoon tai nolla jukurttiin. Hullua tämä maalima. Yksi puhuu verenohennus lääkkeistä. Meillä ei ainakaan toistaiseksi ole niitä tarvittu, koska aloimme ajoissa VHH:le. Eikä kukaan tuntemani VHH ystävä ole tarvinut minkäänmoista lääkitystä.
        Tuttavapiirissämme on joitain henkilöita, jotka tarvitsevat ko. lääkitystä sekä diebeeetikkoja ja he ova nuorenpia kuin minä. Mielestäni puhut mitä puhut. Minä nautin ihanan maukkaasta ruuasta. Toiset taas syövät "terveellisesti"


    • ___________________,

      10.3.2012 09:47 10.3.2012 07:01 nämä viestit on lähettänyt nikkivaras kopiomattilan tunnettu ameeba


      sen kirjoitukset tuntee kuulema sokea reettakin. se on taas ammentanut arabian valkoisesta pöntöstä kahvivetensä, ja viesteistä sen huomaa, vai mitä ameeba, oliko sattumia kahvissa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olen miettinyt kauan

      miten reagoisin, kun näen sinut taas. Ehkä ladannut tuohon hetkeen liikaa odotuksia. Ja sitten kun lopulta olit siinä, h
      Ikävä
      29
      2350
    2. Archie ja Iida ero.

      Suuri kohujen saattelema rakkaustarina on ohi?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      128
      2293
    3. Olen levoton takiasi

      Enkä saa itseäni rauhoittumaan
      Ikävä
      158
      2054
    4. Mitä ensi viikolla tapahtuu?

      Mitä toivot, että ensi viikolla tapahtuu?
      Ikävä
      35
      1650
    5. Ostiko maailma sinut minulta?

      Kun et enää resonoi kuin ennen. Kun et enää ihmetellen katso ympärillesi ja pohdi mitä mäen takana on? Ymmärrän ja tue
      Ikävä
      20
      1648
    6. Älä stressaa. Rakastan sua

      Eikä tämä tunne mene pois, se on varmaan jo huomattu kumpikin ❤️
      Ikävä
      51
      1037
    7. Mitä sanoisit mulle?

      Niin, mitä sanoisit mulle! Sille ainoalle, jota rakastat..
      Ikävä
      86
      995
    8. On niin paha olla

      Tarviin jotain jolla turruttaa... Kuka voi auttaa.
      Ikävä
      18
      939
    9. Minna Kuukka joutui jekuttamaan ovelasti TTK:n takia - Tästä oli kyse - Tunnustaa: "No joo, joo..."

      Symppis Minna Kuukka! Minna on kyllä erinomainen valinta Tanssii Tähtien Kanssa -oppilaaksi - vai mitä mieltä olet? To
      Tanssii tähtien kanssa
      24
      932
    10. Onneksi meidän välillä ei ole mitään negatiivista

      Olen tosi iloinen siitä.
      Ikävä
      114
      904
    Aihe