Vähähiilihydraattinen ruokavalio

HJ

Tässä olisi vähän lukemista VHH:n tarpeellisuudesta.


Millainen ruokavalio on tehokkain painonpudottamisessa ja painonhallinnassa? Kivikautista ruokavaliota kokeilleet tietävät sen kokemuksesta: vähän hiilihydraatteja, runsaasti proteiineja ja kohtuullisesti rasvoja.

Lukekaa huolella ja jatketaan keskutelua.

http://www.hypnopaleolaihdutus.com/vahah.html

9

76

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • rtpmn

      Asiaa. Punaisen lihan syönnistä on olltu monenlaista tutkimusta, mutta siitä odottaisin lisää. Itse en syö jalostettuja lihatuotteita ja muutenkin yritän panostaa moniin eri proteiininlähteisiin, mm. pähkinöihin. Broilerikaan ei välttämättä ole eettisesti paras, samoin sillä voi olla happamoittava vaikutus...

    • asia linjalla

      Ihan asialline kirjoitua Aktinsin ruokavaliosta ja siihen liityvistä tutkimuksista.
      Kaikista päätellen kukaan ei ole kiinostunut tutustua tähän, koska se ei aja vastustajien linjaa.

    • ___________________.

      en huomannut olenkaan noissa linkeissä mainittavan pekka puskaa, mikael fogelholmia, matti uusitupaa enkä ursula shwabia, näitä maailman johtavia ravitsemus tutkijoita.

      vai onko minulle valehdeltu em henkilöiden tiedoista ja taidoista tutkijoina, vai kuuluvatko heidän tutkimuksensa siihen puskan mainostamaan 1 000 tutkimuksen nippuun jota aina tarpeentullen mainitaan esim rasvoista puhuttaessa.


      vakavasti puhuen aloittajan linkki on erinomainen ja siihen kuuluisi tutustua myös suomalaisten virkamiesten jotta edes totuus olisi heidän tiedossaan, käytäntöönhän sitä ei suomessa voi soveltaa koska elintarvike-ja lääketeollisuus kärsisivät siitä mittavat tappiot.

      • ___________________-

        lisättäköön nyt että tosiasioiden suhteen ei aloittaja tietenkään ole kelkassa mukana ollenkaan ja ne lääketeollisuuden tappiot ovat todellisuutta nykyisillä suosituksilla, karppaus toisi heille suuria voittoja koska silloin olisi jatkuva lääkinnän tarve eikä pelkästään fyysisten asioiden takia.

        linkkkin kertoo että silkkaa huuhaatahan koko juttu on


      • asia linjalla
        ___________________- kirjoitti:

        lisättäköön nyt että tosiasioiden suhteen ei aloittaja tietenkään ole kelkassa mukana ollenkaan ja ne lääketeollisuuden tappiot ovat todellisuutta nykyisillä suosituksilla, karppaus toisi heille suuria voittoja koska silloin olisi jatkuva lääkinnän tarve eikä pelkästään fyysisten asioiden takia.

        linkkkin kertoo että silkkaa huuhaatahan koko juttu on

        Taas yksi, jolla ei ole pienintäkään tietoa VHH:sta. Ikävä kyllä asia on näin, se kun paistaa läpi.
        Tai sitten sitä pitää ihan huvikseen pistää hanttiin kunnon suomalaisella tarmokkudella.


      • ___________________-
        ___________________- kirjoitti:

        lisättäköön nyt että tosiasioiden suhteen ei aloittaja tietenkään ole kelkassa mukana ollenkaan ja ne lääketeollisuuden tappiot ovat todellisuutta nykyisillä suosituksilla, karppaus toisi heille suuria voittoja koska silloin olisi jatkuva lääkinnän tarve eikä pelkästään fyysisten asioiden takia.

        linkkkin kertoo että silkkaa huuhaatahan koko juttu on

        karppauksen yleistyminen olisi lääketehtaille lottovoitto kun saisi myydä kalliita verenohennuslääkkeitä joilla karppien suonet saadaan toimimaan ja masennus ynnä ahdistuslääkkeitä kun aivot eivät saa tarvitsemiaan hiilihydraatteja ja alkavat oireilla.


      • asia linjalla
        ___________________- kirjoitti:

        karppauksen yleistyminen olisi lääketehtaille lottovoitto kun saisi myydä kalliita verenohennuslääkkeitä joilla karppien suonet saadaan toimimaan ja masennus ynnä ahdistuslääkkeitä kun aivot eivät saa tarvitsemiaan hiilihydraatteja ja alkavat oireilla.

        Tähän voin sanoa vain, että ken uskoo mihin uskoo.
        Olemme karpanneet pari vuotta ja Uusituvan mukaan meillä on elinaikaa jäljellä samanverran vuosia.
        Emme paljoa säästele rasvoissa. Ateria oli tänään normaali ilman perunoita, jälkiruuaksi marjoja vispikermassa. Aamu aloitettiin partajukurtilla missä oli niinikään marjoja sitten myöhemmin pekoni muna aamiainen. Miksi minä muutaisin nykyistä systeemiäni johonkin muroihin ja siniseen maitoon tai nolla jukurttiin. Hullua tämä maalima. Yksi puhuu verenohennus lääkkeistä. Meillä ei ainakaan toistaiseksi ole niitä tarvittu, koska aloimme ajoissa VHH:le. Eikä kukaan tuntemani VHH ystävä ole tarvinut minkäänmoista lääkitystä.
        Tuttavapiirissämme on joitain henkilöita, jotka tarvitsevat ko. lääkitystä sekä diebeeetikkoja ja he ova nuorenpia kuin minä. Mielestäni puhut mitä puhut. Minä nautin ihanan maukkaasta ruuasta. Toiset taas syövät "terveellisesti"


    • ___________________,

      10.3.2012 09:47 10.3.2012 07:01 nämä viestit on lähettänyt nikkivaras kopiomattilan tunnettu ameeba


      sen kirjoitukset tuntee kuulema sokea reettakin. se on taas ammentanut arabian valkoisesta pöntöstä kahvivetensä, ja viesteistä sen huomaa, vai mitä ameeba, oliko sattumia kahvissa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Martinan uusi poikakaveri

      Sielläpä se sitten on. Instastoorissa pienissä speedoissa retkottaa uusin kulta Martinan kanssa. Oikein sydämiä laitettu
      Kotimaiset julkkisjuorut
      205
      3141
    2. Suomessa helteet ylittää vasta +30 astetta.

      Etelä-Euroopassa on mitattu yli +40 asteen lämpötiloja. Lähi-Idässä +50 on ylitetty useasti Lämpöennätykset rikkoutuva
      Maailman menoa
      239
      1600
    3. Laita mulle viesti!!

      Laita viesti mesen (Facebook) kautta. Haluan keskustella mutta sinun ehdoilla en halua häiriköidä tms. Yhä välitän sinus
      Ikävä
      95
      1462
    4. Millaisessa tilanteessa olisit toiminut toisin

      Jos saisit yhden mahdollisuuden toimia toisin?
      Ikävä
      92
      1369
    5. Vanhemmalle naiselle

      alkuperäiseltä kirjoittajalta. On olemassa myös se toinen joka tarkoituksella käyttää samaa otsikkoa. Ihan sama kunhan e
      Ikävä
      46
      1324
    6. Fazer perustaa 400 miljoonan suklaatehtaan Lahteen

      No eipä ihme miksi ovat kolminkertaistaneen suklaalevyjensä hinnan. Nehän on alkaneet keräämään rahaa tehdasta varten.
      Maailman menoa
      156
      1236
    7. Ajattelen sinua tänäkin iltana

      Olet huippuihana❤️ Ajattelen sinua jatkuvasti. Toivottavasti tapaamme pian. En malttaisi odottaa, mutta odotan kuitenkin
      Ikävä
      12
      1178
    8. Ökyrikkaat Fazerit saivat 20 MILJOONAA veronmaksajien varallisuutta!

      "Yle uutisoi viime viikolla, että Business Finland on myöntänyt Fazerille noin 20 miljoonaa euroa investointitukea. Faze
      Maailman menoa
      123
      1009
    9. Miehelle...

      Oliko kaikki mökötus sen arvoista? Ei mukavalta tuntunut, kun aloit hiljaisesti osoittaa mieltä ja kohtelit välinpitämät
      Ikävä
      89
      922
    10. Tuntuu liian hankalalta

      Lähettää sulle viesti. Tarvitsen apuasi ottaa koppi tilanteesta. Miehelle meni.
      Ikävä
      44
      803
    Aihe