Hei! Mistä voisi johtua kun yritän pudottaa painoa ja olen syönyt viimeisen 3pv:n aikana 1500 kcal/pv ja polkenut stepperiä 2h joka päivä ja vaaka näyttää entistä enemmän, Kuinka paljon vaaka voi näyttää illalla enemmän kuin aamulla yleensä? Sitten mietin et onko 3kk:n aikana mahdollista saada 10-12kg pois? Haluan takaisin ihannepainooni elikkäs 56-58kg. Olen 162cm pitkä ja tällähetkellä 70kg. Ajattelin että jos sais edes 10kg pois niin ne loput vois sitten kesän aikana yrittää pudottaa. Oisko neuvoja kun nyt vaivaa tuo et miten vaaka voi näyttääkkin yhtäkkiä enemmän. Kiitos vastauksista
Outo juttu
Neuvoja kaipaava
0<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.