Nyt on jotain pahasti vialla, kun olen ollut jo 6 viikkoa VHCD ( Very High Calory Diet )
dieetillä, ja paino vain nousee. Kyllä minä päivittäin sen 4000 kalorin rajan ylitän.
Ehkä rasvat on väärässä suhteessa proteiineihin, niin pitäiskö vaihtaa vanilja-jäätelö pähkinärouhe-jäätelöön, jotta hyviä protskui sais jostain.
Onko muilla kokemuksia dieetistä? tietoa saa jakaa!
kunnon vastauksia. kiitos ;)
dieetillä, ja paino vain nousee. Kyllä minä päivittäin sen 4000 kalorin rajan ylitän.
Ehkä rasvat on väärässä suhteessa proteiineihin, niin pitäiskö vaihtaa vanilja-jäätelö pähkinärouhe-jäätelöön, jotta hyviä protskui sais jostain.
Onko muilla kokemuksia dieetistä? tietoa saa jakaa!
kunnon vastauksia. kiitos ;)
Vastaukset 3
Vanhimmat
Eihän tuollaisessa dieetissä oel järkeä, jos joka päivä vetää 4000 kaloria niin siinähän lihoo yli kilon viikossa.... sairasta
Outo aloitus..Et kai ole tosissas?
No, kun luin yhdestä artikkelista jostain tiedejutusta, että se toimisi, mutta nyt on kyllä vähän huijattu olo.
Olisiko kellään tosissaan toimivia laihdutus neuvoi, kun tästä ei tullut mitään?