Hei kaikki! Olen siis 13-vuotias tyttö joka harrastaa voimistelua. Minkä takia sylki ei erity mulla esityksen aikana!? Mulla on aina hirvee olo et meinaan oksentaa ja tukehtua ja se haittaa suoritusta. Juon aina todella todella paljon ennen suoritusta, mutta neste häviää heti. Suorituksen jälkeen sylkeä alkaa taas tulla. Ongelmani alkoivat vasta ihan äsken vaikka olen harrastanut voimistelua 3 vuotta. Ennen ei ole ollut vastaavia onglemia. Yksi asia tässä on todella outoa. Se että tuota tukehtumisen tunnetta ei tule IKINÄ kun harjoittelemme koti salilla, mutta se tulee sitten aina kisoissa. Auttakaa!? :(
Suun kuivuminen kesken suorituksen
helppïäää
271
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Varmaan esiintymisjännitystä. Itselläni alkoi esiintymisjännistyksen oireet myös murrosiässä. Suun kuivumista, käsien tärinää, huimausta, levotonta oloa... Katso Googlesta lisää. Katso myös sosiaalisten tilanteiden pelko.
Juotko pelkkää vettä vai urheilujuomaa? Veikkaan vettä.