Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    karppaus vaan lihottaa

    Mitä mä teen väärin, kun karppaan ja mun paino vaan nousee kokoajan tasaisesti? Vissiin syön sitten liikaa rasvaa tai jotain... hitto!
    3254
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Varmaan kannattaa kysyä tuolta vähähiilihydraattiselta palstalta ja postata sinne mitä ylipäätänsä syöt.

    Äänestä

    Lihassa on proteiiniia joka kasvataa lihaksia, rasva on energiaa jne.
    Kulutatko sä sen minkä tankaat?

    Äänestä

    • Ei, proteiini ei itsestään kasvata lihaksia, lihakset kasvaa jos niitä lihaksia käyttää ja kehittää erilaisilla lihaskuntoliikkeillä ja -välineillä.

      Päätelmä:

      Talon rakennukseen tarvitaan rakennusaineet, että välineet. Proteiini on pelkkä rakennusaine, välineenä toimii säännöllinen ja oikeanlainen lihaskuntotreeni, jos jompikumpi puuttuu, lihakset eivät kasva.

      Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    goijhhhff kirjoitti:

    Mitä mä teen väärin, kun karppaan ja mun paino vaan nousee kokoajan tasaisesti? Vissiin syön sitten liikaa rasvaa tai jotain... hitto!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu