Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Miksi en onnistu karppaamisessa ja pari kyssäriä..

    Minun pitäisi laihduttaa yli 5 kiloa ja olen kiinnostunut karppaamisesta. Itse asiassa muutama vuosi sitten laihdutin karppaamalla ja muistaakseni ihan helposti. Nyt kun yritän, niin ratkean jo ekana iltana hiilareilla mässäämiseen. Illalla vain tulee aina sellainen olo, etten kestä tätä ja on nälkä. Teen kai jotain väärin vaikka luulen tietäväni mitä pitää tehdä ja miten. Ja ärsyttää kun en pääse eroon kaloreitten laskemisesta! Miten paljon te syötte yleensä kaloreit kun karppaatte, jos laskette siis? Jos syön 1500 kcal ns tavallista ruokaa ja 1500 kcal vhh ruokaa, niin laihdunko vhh:lla paremmin?
    172
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Arvoisa plääääääääääh, et laihdu pitemmällä aikavälillä yhtään sen enempää VHH:lla kuin muullakaan dieetillä.
    Kalorit ratkaisee. Siksi jotkut laihtuu VHH:lla, kun jättää hiilarit pois. Mutta epäonnistuu, jos tilalle tulee rasvaa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    pläääääääääh kirjoitti:

    Minun pitäisi laihduttaa yli 5 kiloa ja olen kiinnostunut karppaamisesta. Itse asiassa muutama vuosi sitten laihdutin karppaamalla ja muistaakseni ihan helposti. Nyt kun yritän, niin ratkean jo ekana iltana hiilareilla mässäämiseen. Illalla vain tulee aina sellainen olo, etten kestä tätä ja on nälkä. Teen kai jotain väärin vaikka luulen tietäväni mitä pitää tehdä ja miten. Ja ärsyttää kun en pääse eroon kaloreitten laskemisesta! Miten paljon te syötte yleensä kaloreit kun karppaatte, jos laskette siis? Jos syön 1500 kcal ns tavallista ruokaa ja 1500 kcal vhh ruokaa, niin laihdunko vhh:lla paremmin?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu