Aloitin vuodenvaihteessa painonpudotuksen ja paino oli silloin 112kg nyt maaliskuun lopulla vaaka näytti 89kg ja olo on taivaallinen.Vielä kevään aikana 5 kg tiputus niin olen tavoitteessa.Kovaa on ollut urheilun kanssa noin 2-3t päivässä sauvakävelyä,hiihtoa,punttisalia,mutta kyllä on kannattanut ja joka aamu odotan että pääsis lenkille.Hyvää kevättä vaan kaikille painonsa kanssa taisteleville
painon pudotus onnistui
jees...
2147
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kuinka pystyit pudottamaan painoa -23kg vain kolmessa kuukaudessa? Itse pyrin pudottamaan sanan verran - osaatko sanoa kuinka paljon pystyy tiputtamaan kolmessa kuukaudessa? :)
Hieno juttu!
Käytkö sinä töissä?