Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Lahduttamisen jatkaminen e-pillereiden kanssa, jotka lihottavat?

    APUAAAA!!!!

    Aloitin syksyllä lahduttamaan (en millään dietillä) karsimalla ylimääräisiä herkkuja pois ja syömällä mahdollisimman terveellisesti ja laihduinkin noin. 15 kiloa!!! :D
    Mutta 2 kk sitten aloitin e-pillerit ja olen lihonnut 7 kiloa, vaikka olen yrittänyt parhaani mukaan jatkaa laihduttamistani....

    Tavoitteeni on saada itseni ainakin normaali painoiseksi eli tällä hetkellä minun pitäsi pudottaa ainakin 10 kiloa, mutta miten onnistuisin siinä, sillä lihon vain kokoajan! E-pillereiden vaihto ei tule kyseeseen ja ruokavaliotani en voi kovin paljon muuttaa eli kaipaan nyt urheiluvinkkejä, joilla saisin nämä "ylimääräiset" pois???

    Olen kuullut että aamulenkit (kävellen) kuluttavat hyvin rasvaa, pitääkö paikkaansa???Olen aika köhä ja en aio panostaa tähän kovinkaan paljon rahallisesti, joten kaikki kuntosali -jutut voidaan unohtaa heti kättelyssä!!!!!

    AUTTAKAA PLIIS, masentaa kun kaikki tehtytyö menee hukkaan pillereiden takia... :(
    0<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    -avuton- kirjoitti:

    APUAAAA!!!!

    Aloitin syksyllä lahduttamaan (en millään dietillä) karsimalla ylimääräisiä herkkuja pois ja syömällä mahdollisimman terveellisesti ja laihduinkin noin. 15 kiloa!!! :D
    Mutta 2 kk sitten aloitin e-pillerit ja olen lihonnut 7 kiloa, vaikka olen yrittänyt parhaani mukaan jatkaa laihduttamistani....

    Tavoitteeni on saada itseni ainakin normaali painoiseksi eli tällä hetkellä minun pitäsi pudottaa ainakin 10 kiloa, mutta miten onnistuisin siinä, sillä lihon vain kokoajan! E-pillereiden vaihto ei tule kyseeseen ja ruokavaliotani en voi kovin paljon muuttaa eli kaipaan nyt urheiluvinkkejä, joilla saisin nämä "ylimääräiset" pois???

    Olen kuullut että aamulenkit (kävellen) kuluttavat hyvin rasvaa, pitääkö paikkaansa???Olen aika köhä ja en aio panostaa tähän kovinkaan paljon rahallisesti, joten kaikki kuntosali -jutut voidaan unohtaa heti kättelyssä!!!!!

    AUTTAKAA PLIIS, masentaa kun kaikki tehtytyö menee hukkaan pillereiden takia... :(

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu