Aloitin siis tänään. Noudatan orjallisesti siinä olevaa reseptiä mitä tulee syömisiin. Nyt olen miettinyt, kun nälkä alkaa hiipimään, että onko kaikki hedelmätkin kielletty? Reseptissä ei tosiaankaan ole yhtäkään hedelmää, joten miksi ne on kiellettyjen listalla?
Olen Jutan dieetillä
fläski
4371
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
ne on täysin kielletty niiden sisältämän hedelmäsokerin vuoksi!
Ei voi tulla nälkä jos noudattaa ohjeita! Hedelmissä on paljon hiilihydraatteja siksi niitä ei syödä!! Itse olen noudattanut diettiä yli 10 viikkoa (2 vapaapäivää, mut ei mässäilyä) ja olen laihtunut lähes 9 kg.
Elämäni helpoin dietti ja mikä parasta lihakset ovat pysyneet ja läskit lähteneet :))
Jos tämä ruokavalio on ilmainen, viitsiikö joku lähettää tai linkittää muillekin? Kiitos.
Googleta go fat go. löytyy sillä ruokavaliot, kunhan jaksaa vähän etsiä :) esim. http://parempimina.wordpress.com/2010/08/25/go-fat-gon-naisten-ruokavalio/