Pyörtyminen / nolostuminen / häpeä / hyperventilaatio

Kaikki alkoi siitä töissä kun menin erään johtajan huoneeseen. Ovea avatessa nimetön jotenkin kai nyrjähti (?) tai venähti. Paperit putosi käsistä ja kipu oli aika lamaannuttava. Sormikaan ei liikkunut, tai en uskaltanut sitä kunnolla liikuttaa kun siihen sattui. No tämä mies kuitenkin ryntäsi tuoliltaan heti siihen luokseni ja kysyi mitä tässä tapahtui. Siinä tuskissani sopersin sormeni kohtaloa. En tiedä unohdinko siinä kaiken keskellä hengittää tarpeeksi (?) kun alkoi päässä vähän heilua ja silmissä sumeta (vai johtuiko kivusta?). Taisi tulla kylmä ja hiki sen perään. Viimeinen juttu minkä muistan oli se kun sanoin, että pyörryttää. Tämä mies oli onneksi siinä vieressä siis ollut ja ottanut minut kiinni ennen kun rymähdin lattialle. Kohta havahduin lattialta ja hän piti päätäni sylissään. Minua tietysti heti alkoi nolostuttaa siinä ja nousin nopeasti ylös. Kun olin pystyssä niin minua alkoi ahditamaan ihan hirveästi. Tuntui etten saa henkeä ja huulet ja sormet tuntui tunnottomilta, tai niitä siis pisteli. Hätäännyin siinä vielä enemmän kun ei minulla ennen tuollaisia oireita ollut. Hyperventilaatiota kenties?? Hengitin nopeasti ja taisin jo itkuakin siinä vääntää. Pelotti ja ahdisti paljon. En tarkalleen muista kaikkea, mutta mies oli avannut ikkunaa ja laittanut minut istumaan ja oli minun edessä ja piti päätäni käsillään itseensä päin ja käski minun puhua hänelle ja hengittämään rauhassa samaan tahtiin kuin hän. En tiedä miksi tuollainen minulle tuli? Voiko se tulla uudestaankin? Ahdistaa pelkkä ajatuskin uudesta "kohtauksesta". Voiko tuollaisia jotenkin ennakoida ja saada ne loppumaan ajoissa? Ja sitten se häpeä tai nolouden tunne mikä aina tulee kun kohtaan tuon miehen. Enhän minä tietenkään sille mitään voinut kun pyörryin ja hyperventiloin, mutta noloa se silti on!
2440
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

mulle on käynyt samallalailla, hyperventilaation oireet sulla!! muistaa vaan yrittää hengittää normaalisti paperi pussiin, se tepsii.

Äänestä

Kenties paniikkihäiriö? (15v) itselläni on ollut jo parivuotta, joskus enemmän joskus vähemmän. Tuntuu ettei saa kunnolla henkeä, keho tuntuu veltolta, äänet kuuluvat eritavalla kuin normaalisti, tulee hikipintaan, sellainen olo että tekisi mieli oksentaa (hyoerventilointi) ja kaikki tuntuu epäaidolta. :/ Ei ole kiva tunne :(

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Nainen_87_ kirjoitti:

Kaikki alkoi siitä töissä kun menin erään johtajan huoneeseen. Ovea avatessa nimetön jotenkin kai nyrjähti (?) tai venähti. Paperit putosi käsistä ja kipu oli aika lamaannuttava. Sormikaan ei liikkunut, tai en uskaltanut sitä kunnolla liikuttaa kun siihen sattui. No tämä mies kuitenkin ryntäsi tuoliltaan heti siihen luokseni ja kysyi mitä tässä tapahtui. Siinä tuskissani sopersin sormeni kohtaloa. En tiedä unohdinko siinä kaiken keskellä hengittää tarpeeksi (?) kun alkoi päässä vähän heilua ja silmissä sumeta (vai johtuiko kivusta?). Taisi tulla kylmä ja hiki sen perään. Viimeinen juttu minkä muistan oli se kun sanoin, että pyörryttää. Tämä mies oli onneksi siinä vieressä siis ollut ja ottanut minut kiinni ennen kun rymähdin lattialle. Kohta havahduin lattialta ja hän piti päätäni sylissään. Minua tietysti heti alkoi nolostuttaa siinä ja nousin nopeasti ylös. Kun olin pystyssä niin minua alkoi ahditamaan ihan hirveästi. Tuntui etten saa henkeä ja huulet ja sormet tuntui tunnottomilta, tai niitä siis pisteli. Hätäännyin siinä vielä enemmän kun ei minulla ennen tuollaisia oireita ollut. Hyperventilaatiota kenties?? Hengitin nopeasti ja taisin jo itkuakin siinä vääntää. Pelotti ja ahdisti paljon. En tarkalleen muista kaikkea, mutta mies oli avannut ikkunaa ja laittanut minut istumaan ja oli minun edessä ja piti päätäni käsillään itseensä päin ja käski minun puhua hänelle ja hengittämään rauhassa samaan tahtiin kuin hän. En tiedä miksi tuollainen minulle tuli? Voiko se tulla uudestaankin? Ahdistaa pelkkä ajatuskin uudesta "kohtauksesta". Voiko tuollaisia jotenkin ennakoida ja saada ne loppumaan ajoissa? Ja sitten se häpeä tai nolouden tunne mikä aina tulee kun kohtaan tuon miehen. Enhän minä tietenkään sille mitään voinut kun pyörryin ja hyperventiloin, mutta noloa se silti on!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu