kanankoipi

Hei osaisiko kukaan sanoa paljon kattilassa vedessä keitetyssä kanankoivessa on kaloreita? Semmoinen josta on pesty marinadi pois:)

file:///C:/Users/Haki/Desktop/01042012107.jpg < tässä se ois :DD en oo vielä kokonaa pessy kunnolla marinadit mutta tarkoitus olisi
6324
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

ohoh eipä taia näkyä tota kuvaa..no sellanen keskikokoinen kanankoipi:D

Äänestä
  • otin nahat pois ja pesin kaikesta rasvasta ja marinadista , kävin punnitsemassaki 180g näytti

    Äänestä

Vähän kinkkinen juttu, koska marinaadistahan on kuitenkin imeytynyt jo tiettyjä aineita kanankoipeen jotka eivät lähde pesemällä pois.

Myöskin eri sivut antavat eri tietoa. Jos kattoo esim. suomalaisia sivustoja, 100g voi olla joko 150 tai 200 kcal.. kun taas kattoo englantilaisia, omasta mielestäni vähän luotettavampia sivustoja, 100g kanankoipea on 220

Eli voisin sanoa, että tuohon määrään voisi hyvä arvio olla noin 300kcal.

Pitää kuitenkin muistaa että kanankoipi taitaa olla kaikista "rasvaisin" alue kanassa.

Äänestä

Nahkassa on eniten rasvaa, mutta kyllähän rasvaakin tarvitaan. Kiehuessa sen luulisi nousevan veden pintaan.

Äänestä
  • Otin nahan kyllä pois:D

    Äänestä

Kalorilaskurin mukaan broilerin koipireidessä (kypsä, marinoitu, nahaton) on noin 200 kcal/100 g.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


jfsdnjsfs kirjoitti:

Hei osaisiko kukaan sanoa paljon kattilassa vedessä keitetyssä kanankoivessa on kaloreita? Semmoinen josta on pesty marinadi pois:)

file:///C:/Users/Haki/Desktop/01042012107.jpg < tässä se ois :DD en oo vielä kokonaa pessy kunnolla marinadit mutta tarkoitus olisi

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu