Jos ihmisen aineenvaihdunta ja mieli toimivat normaalisti hän ei liho. Tietysti on myös joitakin solukkoiin liittyviä lihavuuden syitä ja niiden kanssa dieetit ja kuurit vaativat erittäin paljon huomiota. Mutta kyseessä on kuitenkin sairauteen verrattava olotila.
Jos ihminen on näiltä osin terve hän ei liho eikä laihdu. Hän voi syödä miten haluaa ja jos tulee jaksoja että syödään liikaa niin jossain vaiheessa tulee kausi jona ruoka ei maita. Silloin syödään kun tulee nälkä ja jos se ei tule niin syöminen ainakin vähenee tai voi olla vaikka kokonaan ilman. Kyllä se ruokahalu sitten aikanaan palaa.
Sen sijaan jos on aineenvaihdunnassa vikaa niin se tarkoittaa koko elämänikäistä laihdutuskuuria.
Ja jos mieli on sairas se voi tarkoittaa joko liikasyömistä tai liian vähän syömistä, edellyttäen että mielen sairaus kohdistuu syömiseen.
Näihin sairauksiin ei juuri parannuskeinoja ole, on vain hoitoa joka enemmän tai vähemmän hallitseee elämää mutta koko ajan se on taustalla. Lihomiseen taipuvat ihmiset pelkäävät mm. nälkää koko ajan ja kokevat siksi että on pakko syödä vaikka ei olisi nälkä. Ja kun nälän tunnetta ei koskaan päästetä tuntumaan, on ruokailu pakko mitoittaa kellon ja lasketun ruokamäärän mukaan, millä kylläisyyttä muuten voisi kontrolloida kun elimistön omaan, terveeseen ja turvalliseen, hälytysjärjestelmään ei uskalla luottaa. Hälytys, siis nälän tunne, vie mielen mennessään ja tilanteen hallinta menetetään täysin ahmimistarpeen myötä.
Lihavuus on aina sairaus
7
99
Vastaukset
- rwwggcccccc
Lihavalla ihmisellä on kehossa hijainen tulehdusreaktio. Sitä ylläpitää pääasiasssa sokerit. Tämähän on selvä. Hiljainen tulehdus on todettu olevan lähes kaiken sairastamisen takana.
Lihavuus ei sen sijaan ole sairaus, vaan tila, joka aiheuttaa sairauksia. Usein lihavilla on nälkäkeskus sekaisin, mutta se palautuu kyllä aivan normaaliksi ruokavaliolla ja oikeilla ruokatottumuksilla. Ei lihavan loppuelämä ole välttämättä tarkkailua! Yleistät aivan liikaa.
Monilla, varsinkin naisilla, on myös kilpirauhasen vajaatoimintaa, mitä edesauttaa jodin vähäinen saanti, kun suolaa vältellään kuin ruttuoa eikä korvaavaa jodia saa mistään. Puutossairaus siis. Kilpirauhasen vajaatoiminta lihottaa eikä se ole syömishäiriö.
Onhan nähty, että lihavuusleikkauksillakin on päästy diabeteksestä eroon ja keho on tervehtynyt yllättävästi! Samoin käy hiilihydraattirajoituksilla.
Itse en ole hiilihydraatteja rajiottavalla ruokavaliolla painoni takia, vaan muun terveyden takia! Sokereita välttelemällä myös nivelkivut ja suolisto-ongelmat paranevat, jos ei kokonaan, niin lähes kokonaan. Eli jopa reumaatikollekin viljojen välttelystä on suurta hyötyä.
Sokereiden välttely ei ole vaikeaa eikä hankalaa, vaikka teollisuus siitä sellaista yrittää tehdä. Einekset kun ovat täynnä halpoja hiilihydraatteja, mutta ne ovat lisäksi pahan makuisia ja niissä on vähemmän tärkeitä vitamiineja kuin kotiruuassa, jota ei tarvitse haudutella ja keitellä liian pitkään ja jonka voi tehdä tuoreista raaka-aineista.
Tuo keittiöpsykologiasi ei perustu mihinkään tunnettuun asiaan, vaan se on ihan oma keksintösi. Sitä ei voi todistaa eikä löydy yhtään ammatti-ihmistä, joka vahvistaisi tällaiset ajatelmat. Ne ovat yhden ihmisen omia ajatelmia omista kokemuksistaan eikä niitä voi yleistää koskemaan kaikkia. Kaikki lihavat siis eivät ole parantumattomasti sairaita.
Olet kirjoittelemassa laihduttajien palstalla, enkä koe, että kirjoituksesi olisi erityisen kannustava! Päinvastoin. Halveksitko sairaita ja lihavia? Onko paikkasi täällä? Mitä oikein halusit tuoda esiin kirjoituksellasi?- pahakarppi1
"Lihavalla ihmisellä on kehossa hijainen tulehdusreaktio. Sitä ylläpitää pääasiasssa sokerit. Tämähän on selvä. Hiljainen tulehdus on todettu olevan lähes kaiken sairastamisen takana."
Ei todellakaan. Lihavalla ihmisellä kun kyseessä on se haitallinen sisäelinrasva, tulehdusta pitää yllä se patologinen rasvasolukko. Tulehdus paranee kun saa rasvan määrän vähenemään. Tähän on kaksi keinoa. Vähentää kaloreiden nauttimista tai liikkua enemmän. Sokeriaineenvaihdunnat häiriöt on tässä sairauden oire eikä sen syy.
- karppiatri
"Lihavuus on aina sairaus"
Wau! mikä oivallus, tuosta pitäisi saada lääketieteen Nobel.
Saman logiikan mukaan, laihat ovat aina terveitä. Ongelmaksi tulee erilaiset ruumiinrakenteet ja sitä kautta määritellä terveen ja lihavan raja. Onko BMI 18 terveempi kun BMI 25 tai jotain vastaavaa.
"Terve ihminen ei liho"? Tuosta uskallan olla hieman eri mieltä, paremminkin voisi sanoa, että sairas ihminen ei liho. Jos ihminen kuluttaa 3000 kcal/vrk ja hänelle tulee keskimäärin 500 kcal ylimääräistä energiaa päivässä, jos hän tuosta lihoo hän on terve. Jos ihminen tekee erittäin raskasta työtä tai harrastaa pitkäkestoista suuren rasituksen omaavaa urheilua, hän ei enää syömällä pysty itseään lihottamaan.- Alarm OK
Pitäisi siitä saada ainakin VHH-palstan Nobel.
Ensimmäiseksi korjaan käsitystäsi siitä että BMI olisi joku absoluuttinen terveyden mittari. Se on vain helppo nyrkkisääntö yli- ja alipainolle ja se on helppo laskea itse. Useimmissa tapauksissa se riittää.
Terve ihminen ei liho mutta täsmennän vielä että hän ei liho lihavaksi.
Jos joku syö 500 kcal ylimääräistä joka päivä niin että lihoo siitä lihavuuteen asti niin kyllä hänessä jotain vikaa silloin on. Mikä ihme saa sinut kuvittelemaan että terve ihminen söisi 500 kcal joka päivä ylimääräistä? Joku VHH-auktoriteettiko?
On myös sanottava että kun sitä ylipainoa tulee lisää niin tuo 500 kcal kyllä menee sitten sen isomman massan ylläpitämiseen. Se että mikä BMI tuossa loppuvaiheessa on niin se on merkittävää. Se voi silti olla vaikka 24. Vai tarkoitatko että sitä mukaa kun ihminen lihoo hän myös lisää syömistään niin että aina on se 500 kcal ylimääräistä,mitä?
Mistä oikein ammennat noita älynväläyksiäsi?
- näin on sekin
Lihavuutta pahempi sairaus on VHH-uskonto.
- hoikka vhh
"Lihavuutta pahempi sairaus on VHH-uskonto."
Eli olet mielummin lihava kuin olet hoikka vähähiilihydraattisella ruokavaliolla? Valintahan on aina itsellä. :D
- terve kuin pukki
Sairaat joutuvat jatkuvasti elämään jonkunlaisen kuurin ehdoilla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen
Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja1542505Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?
En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b1462352Kirje, PellePelottomalle.
Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot971009- 64881
- 61764
Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa
Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka273701Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?
Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a18697Voi teitä naisia
Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies85680Martinan hevoset.
Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait202658Hyvä meininki
TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap22648