Hei,
Olen 25-vuotias nainen ja koitan seuraavan kahden kuukauden aikana tehdä isoja muutoksia ruokailun, kuntoilun ja elämäntapojen suhteen. Olen myös aloittamassa elämäni ensimmäisen mehupaaston nyt pääsiäisenä. Pitkän tähtäimen tavoitteena on sekä laihtua että kohottaa kuntoa. Metodeina lenkkeily, hyötyliikunta, makealakko ja turhien sokerien/hiilareiden välttely. Kirjoitan ainakin kahden kuukauden ajan aiheeseen liittyen blogia täällä: http://kevathaaste.blogspot.com/
Kirjoitan ensisijaisesti itseäni varten, mutta olisi mukava saada myös lukijoita. Tervetuloa seuraamaan onnistumistani ja jakamaan kokemuksia!
Paaston aika, kirjoitan aiheesta blogissani
Keväthaaste
0
157
Luetuimmat keskustelut
Miksi vanhusraiskaajaa ei ole palautettu?
Ukkola kysyy Rantaselta, vaikka perussuomalaiset ovat olleet hallituksessa kolme ja puolivuotta. Rantasen vastaus on "3551491- 1141216
- 1161084
- 116851
Katri Helena rikkoi hiljaisuuden dramaattisella uutisella: "Elossa ja ilossa ollaan"
Katri Helena on sinivalkoinen ääni. Hänen klassikkohittinsä ovat tärkeä osa suomalaista kansanperintöä. Katri veti jääh22847- 111822
- 18470
- 38454
Vaikea löytää samantyylistä miestä
Nyt on pakko avautua. Onko ketään muuta jonka on yksinkertaisesti todella vaikeaa löytää samanhenkistä kumppania kuin i93441- 36423