Fruktoosi ja viskeraalinen rasva

Lääketieteellinen Aikakauskirja Duodecim
2012;128(7):680
Antti Aro
Mitä nyt
Runsas fruktoosin saanti oli yhteydessä sydäntautien metabolisiin riskitekijöihin ja viskeraaliseen rasvakertymään Yhdysvalloissa tutkituilla nuorilla (Park S ym. J Nutr 2012;142: 306). Tanskassa taas osoitettiin sakkaroosilla makeutettujen juomien käytön lisäävän rasvan kertymistä maksaan ja viskeraalialueelle kuusi kuukautta kestäneessä kokeessa (Maersk M ym. Am J Clin Nutr 2012; 95:283).

Fruktoosin glykemiaindeksi on pieni, koska se metaboloituu verraten hitaasti glukoosiksi maksassa. Tästä huolimatta sen terveysvaikutukset eivät ole välttämättä edullisia. Eläinkokeissa fruktoosin on todettu aiheuttavan insuliiniresistenssiä ja altistavan lihavuudelle. Ihmiskokeissa tulokset ovat vaihdelleet johtuen osaksi siitä, ettei sakkaroosin sisältämää fruktoosia ole aina otettu laskuissa huomioon.-..........................

http://www.foorumi.info/hiilaritietoiset/viewtopic.php?t=2486&start=90
0138
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


äåpoiyfrdxcvhkj kirjoitti:

Lääketieteellinen Aikakauskirja Duodecim
2012;128(7):680
Antti Aro
Mitä nyt
Runsas fruktoosin saanti oli yhteydessä sydäntautien metabolisiin riskitekijöihin ja viskeraaliseen rasvakertymään Yhdysvalloissa tutkituilla nuorilla (Park S ym. J Nutr 2012;142: 306). Tanskassa taas osoitettiin sakkaroosilla makeutettujen juomien käytön lisäävän rasvan kertymistä maksaan ja viskeraalialueelle kuusi kuukautta kestäneessä kokeessa (Maersk M ym. Am J Clin Nutr 2012; 95:283).

Fruktoosin glykemiaindeksi on pieni, koska se metaboloituu verraten hitaasti glukoosiksi maksassa. Tästä huolimatta sen terveysvaikutukset eivät ole välttämättä edullisia. Eläinkokeissa fruktoosin on todettu aiheuttavan insuliiniresistenssiä ja altistavan lihavuudelle. Ihmiskokeissa tulokset ovat vaihdelleet johtuen osaksi siitä, ettei sakkaroosin sisältämää fruktoosia ole aina otettu laskuissa huomioon.-..........................

http://www.foorumi.info/hiilaritietoiset/viewtopic.php?t=2486&start=90

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu