Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    "pohje"kipu juoksemisesta

    Juoksin talven ajan 3-4 kertaa viikossa. Muutaman viikon kuluttua huomasin kipua pohkeen etupuolelta. Tutkittuani kipu tuntui voimakkaimmalta kun painelin jalkaa sisäpuolesta luun kohdalle. Nkykään pystyn juoksemaan vain kerran viikossa, kun kivut jaloissa ovat liian kovat lenkkien jälkeen.
    Mikä mahtaa olla syynä ja miten tulisi hoitaa?

    Askellukseni on omasta mielestä liikaa ulkoterällä, ja seistessä jalat vierekkäin polvet osoittavat vahvasti sisään.
    0153
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    EkaaKertaa:) kirjoitti:

    Juoksin talven ajan 3-4 kertaa viikossa. Muutaman viikon kuluttua huomasin kipua pohkeen etupuolelta. Tutkittuani kipu tuntui voimakkaimmalta kun painelin jalkaa sisäpuolesta luun kohdalle. Nkykään pystyn juoksemaan vain kerran viikossa, kun kivut jaloissa ovat liian kovat lenkkien jälkeen.
    Mikä mahtaa olla syynä ja miten tulisi hoitaa?

    Askellukseni on omasta mielestä liikaa ulkoterällä, ja seistessä jalat vierekkäin polvet osoittavat vahvasti sisään.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu