Kuntosalilla kesäksi kuntoon?

Olen 14v poika, painan 60kiloa, olen 165cm ,mutta minulla on ns."pömppö maha", haluaisin eroon siitä ja olen alkanut käydä salilla puolitoista tuntia joka arkipäivä. Ehtisinköhän pömppö mahasta eroon kesän riparille? -kiitos jo etukäteen :)

1

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tuanoinniiiiin

      Olet täysin normaalipainoinen, joten:

      kiinnitä huomiota ravintoon - tuoko pientä pöhötystä esim. aspartaami-juomat tai valkoinen leipä ja pasta?

      Oikaise ryhtisi. Katso peilistä, miten rinnan ylös nostaminen oikaisee pienen pömpän.

      Nauti elämästä ja kesän riparista. Muutama sentti sinne tänne ei vaikuta mitään. Ethän itsekään katsele kavereita tai tyttöjä sentin tarkkuudella? Eivät hekään sinua.
      Pää pystyyn ja ryhti kuntoon, voit unohtaa koko jutun!

      Olet varmasti ihana nuori mies! Hymy ja silmien pilke komistaa vielä lisää!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      113
      4782
    2. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      29
      3483
    3. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      45
      2410
    4. Missä näitte viimeksi?

      Missä näit kaivattua viimeksi ja oliko sähköä ilmassa?
      Ikävä
      50
      1538
    5. Minulla on käsitys

      Ettet ole kovin se k s uaalinen ihminen.
      Ikävä
      36
      1473
    6. Harmittaako sinua yhtään?

      Tuntuuko pahalta ollenkaan?
      Ikävä
      39
      1299
    7. Puukotus yöllä

      Oli kaveri hermostunut ja antanut puukosta.
      Sotkamo
      14
      1192
    8. Jätä minut rauhaan

      En pidä sinusta. Lopeta seuraaminen. Älä tulkitse keskustelutaitoa tai ystävällisyyttä miksikään sellaiseksi mitä ne eiv
      Ikävä
      22
      1154
    9. On varmaan turn off

      Mutta olen tosi kokematon.
      Ikävä
      27
      1078
    10. 165
      1069
    Aihe