Kuntosalilla kesäksi kuntoon?

Olen 14v poika, painan 60kiloa, olen 165cm ,mutta minulla on ns."pömppö maha", haluaisin eroon siitä ja olen alkanut käydä salilla puolitoista tuntia joka arkipäivä. Ehtisinköhän pömppö mahasta eroon kesän riparille? -kiitos jo etukäteen :)
154
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Olet täysin normaalipainoinen, joten:

kiinnitä huomiota ravintoon - tuoko pientä pöhötystä esim. aspartaami-juomat tai valkoinen leipä ja pasta?

Oikaise ryhtisi. Katso peilistä, miten rinnan ylös nostaminen oikaisee pienen pömpän.

Nauti elämästä ja kesän riparista. Muutama sentti sinne tänne ei vaikuta mitään. Ethän itsekään katsele kavereita tai tyttöjä sentin tarkkuudella? Eivät hekään sinua.
Pää pystyyn ja ryhti kuntoon, voit unohtaa koko jutun!

Olet varmasti ihana nuori mies! Hymy ja silmien pilke komistaa vielä lisää!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


UPDATE_9946308 kirjoitti:

Olen 14v poika, painan 60kiloa, olen 165cm ,mutta minulla on ns."pömppö maha", haluaisin eroon siitä ja olen alkanut käydä salilla puolitoista tuntia joka arkipäivä. Ehtisinköhän pömppö mahasta eroon kesän riparille? -kiitos jo etukäteen :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu