Miksi lihotat lastasi? Ymmärrätkö lihavuuden riskit?
Lasten lihavuus
Lapsuus- ja nuoruusiän lihavuus ennustaa usein lihavuutta aikuisena. Liikapainosta on tärkeä päästä eroon, sillä se altistaa monille sairauksille. Lasten ja nuorten lihavuuden hoito vaatii yleensä elämäntapamuutoksia koko perheeltä.
Suomessa 10–20 lasta sadasta kouluikäisestä on eri määritelmien mukaan lihavia. Lapsi lihoo samalla tavoin kuin aikuinenkin: saa enemmän energiaa kuin kuluttaa sitä.
Riskit
Vanhempien lihavuus on tutkimusten mukaan lapsuusiän lihavuuden merkittävin riskitekijä – vanhemmathan päättävät, mitä perheissä syödään ja harrastetaan. Lapsuuden lihavuuteen olisi hyvä puuttua, sillä monesti ongelma ei poistu pituuskasvun myötä: puolet lihavista lapsista ja valtaosa lihavista nuorista on lihavia myös aikuisena.
Lihavuus aiheuttaa lapsille samat terveydelliset vaaratekijät kuin aikuisillekin. Kolmasosalla lihavista murrosikäisistä on metabolisen oireyhtymän merkkejä, eli kohonneet veren rasva-arvot, poikkeava sokeriaineenvaihdunta, lihasten heikentynyt kyky käyttää insuliinia ja kohonnut verenpaine. Lisäksi lihavat lapset tulevat murrosikään tavallista aikaisemmin. Lihavaa lasta myös saatetaan kiusata enemmän kuin muita.
http://hyvaterveys.fi/artikkelit/Lasten-lihavuus/57/?c=Sairaudet
Lasten lihavuus
Lapsuus- ja nuoruusiän lihavuus ennustaa usein lihavuutta aikuisena. Liikapainosta on tärkeä päästä eroon, sillä se altistaa monille sairauksille. Lasten ja nuorten lihavuuden hoito vaatii yleensä elämäntapamuutoksia koko perheeltä.
Suomessa 10–20 lasta sadasta kouluikäisestä on eri määritelmien mukaan lihavia. Lapsi lihoo samalla tavoin kuin aikuinenkin: saa enemmän energiaa kuin kuluttaa sitä.
Riskit
Vanhempien lihavuus on tutkimusten mukaan lapsuusiän lihavuuden merkittävin riskitekijä – vanhemmathan päättävät, mitä perheissä syödään ja harrastetaan. Lapsuuden lihavuuteen olisi hyvä puuttua, sillä monesti ongelma ei poistu pituuskasvun myötä: puolet lihavista lapsista ja valtaosa lihavista nuorista on lihavia myös aikuisena.
Lihavuus aiheuttaa lapsille samat terveydelliset vaaratekijät kuin aikuisillekin. Kolmasosalla lihavista murrosikäisistä on metabolisen oireyhtymän merkkejä, eli kohonneet veren rasva-arvot, poikkeava sokeriaineenvaihdunta, lihasten heikentynyt kyky käyttää insuliinia ja kohonnut verenpaine. Lisäksi lihavat lapset tulevat murrosikään tavallista aikaisemmin. Lihavaa lasta myös saatetaan kiusata enemmän kuin muita.
http://hyvaterveys.fi/artikkelit/Lasten-lihavuus/57/?c=Sairaudet
Vastaukset 2
Vanhimmat
Olen lihava läskiperse itsekin siksi.
.