Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    en ymmärrä

    Miksi sentit ei lähde, mutta paino tippuu? paino tällä hetkellä 53 kiloa, mutta esim. vyötärö on 80 cm.. Pituutta n. 162 cm
    476
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    En ihan äkkiä usko, että vyötärösi olisi 80 cm. Todennäköisesti olet mitannut sen väärin tai sitten olet raskaana tai todella omenavartaloinen. Minä olen 162 cm ja 66 kg ja minun vyötärönmittani on noin 79-80 cm.

    Äänestä

    ihan kuule mittasin 2 senttii navan yläpuolelta! :/

    Äänestä

    Tosin sektio oli 4 kk sitten, mutta voiko se enään vaikuttaa ?

    Äänestä

    Kyllähän monilla naisilla jää synnytyksen jälkeen vyötärö isoksi. 4 kk synnytyksestä on vielä aika lyhyt aika, anna itsellesi armoa!

    Liikuntamuodoista reipas kävely tehoaa parhaiten keskivartaloon, syviä vatsalihaksia ja lantiopohjan lihaksia voit aluksi treenata. Ihan yksinkertaisesta vaikka istuenkin tehtävästä syvien vatsalihasten jännittämisestä voi aloittaa. Uloshengityksellä puristat alavatsaa selkää kohden ja pidät hetken, toista muutaman kerran. Sanotaan että lantiopohjan lihakset ja syvät vatsalihakset olisi hyvä olla kunnossa synnytyksen jälkeen ennen kuin muita vatsalihaksia alkaa treenata.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ei tajuu kirjoitti:

    Miksi sentit ei lähde, mutta paino tippuu? paino tällä hetkellä 53 kiloa, mutta esim. vyötärö on 80 cm.. Pituutta n. 162 cm

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu