en ymmärrä

ei tajuu

Miksi sentit ei lähde, mutta paino tippuu? paino tällä hetkellä 53 kiloa, mutta esim. vyötärö on 80 cm.. Pituutta n. 162 cm

4

74

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • sweetfifty

      En ihan äkkiä usko, että vyötärösi olisi 80 cm. Todennäköisesti olet mitannut sen väärin tai sitten olet raskaana tai todella omenavartaloinen. Minä olen 162 cm ja 66 kg ja minun vyötärönmittani on noin 79-80 cm.

    • en tajuu

      ihan kuule mittasin 2 senttii navan yläpuolelta! :/

    • en tajuu

      Tosin sektio oli 4 kk sitten, mutta voiko se enään vaikuttaa ?

    • BD

      Kyllähän monilla naisilla jää synnytyksen jälkeen vyötärö isoksi. 4 kk synnytyksestä on vielä aika lyhyt aika, anna itsellesi armoa!

      Liikuntamuodoista reipas kävely tehoaa parhaiten keskivartaloon, syviä vatsalihaksia ja lantiopohjan lihaksia voit aluksi treenata. Ihan yksinkertaisesta vaikka istuenkin tehtävästä syvien vatsalihasten jännittämisestä voi aloittaa. Uloshengityksellä puristat alavatsaa selkää kohden ja pidät hetken, toista muutaman kerran. Sanotaan että lantiopohjan lihakset ja syvät vatsalihakset olisi hyvä olla kunnossa synnytyksen jälkeen ennen kuin muita vatsalihaksia alkaa treenata.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikka Purra leikkasi alimmalta tulodesiililtä 15 %

      Muistaako kukaan Riikka Purran kovaäänisen vaalilupauksen ennen eduskuntavaaleja? https://yle.fi/a/74-20221152 "THL o
      Maailman menoa
      350
      6431

    2. Muistele nainen niitä meidän yhteisiä hetkiä

      Miltä ne tuntui? Enkö aina huokunut välittämistä, kiintymystä. Eikö sinulla aina ollut hyvä olo kanssani? Minulla ainaki
      Ikävä
      48
      3816

    3. Olisitko tältä

      seisomalta valmis seksuaaliseen kanssakäymiseen hänen kanssaan?
      Ikävä
      97
      1015

    4. Yllätä mut ja laita viestiä

      Whatsapissa. Uskallatko vielä?
      Ikävä
      52
      890

    5. Odottavan aika on pitkä, Lindtmanin hallitusta tule jo!

      Eilisen perusteella nykyinen hallitus epäonnistui kaikissa vaalilupauksissaan, joten olemme ansainneet uudet eduskuntava
      Maailman menoa
      0
      880

    6. Huomasin kyllä

      Mitä tästä pitäisi ajatella?
      Ikävä
      56
      856

    7. Naiset ei halua kilttejä miehiä

      Näin se vaan on..jos olet ilman tatskoja, et rähjää, sinulla ei ole rikosrekisteriä, olet liian kiltti, et sano pahasti,
      Ikävä
      137
      833

    8. Miellyttääkö eniten

      Kaivattusi persoona vai ulkonäkö?
      Ikävä
      41
      830

    9. Haluatko sitten

      Rakastella miten paljon?
      Ikävä
      68
      820

    10. Tämä kikka tekee lihapullista entistä maukkaampia - Tämä "ihmeaine" löytyy keittiön kaapista

      Lihapullat ja ruskea kastike on arkiruokien kunkku! Paistatko itse lihapullat pannulla vai uunissa? Näin saat ruoasta v
      Ruoanlaitto
      8
      813
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt