Kokemuksia karppaamisesta

regqehrhtj

Onko paino todella tippunut vai kenties noussut? kertokaa toimiiko

7

166

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kj.mattila

      Laihduin 20 kiloa vähähiilihydraattisella ruokavaliolla ja paino on pysynyt hallinnassa yli seitsemän vuotta.

    • bhgntuu

      Paino oli 66 kiloa ja tipahti 63 kiloon, mikä on ihannepainoni. Olen karpannut vuosikausia ja tuossa tuo paino pysyy. Syön melko vapaasti hiilihydraatteja, jätän vain paerunan ja viljat. (Välillä paino oli 60 kg, kun tuli kova henkinen stressi)

      Syön VHH-ruokaa, koska se sopii suolistolleni.

      • kj.mattila

        Sekin auttaa jo paljon kun jättää perunan ja viljat syömättä.

    • ölkjölkj

      Joo aloitin just karppaamisen. mätin 400g just jauhelihaa turpaani, mietin tässä että voiko tää laihduttaa..

      • vcggtr

        Ei kai jauheliha ole karppausta? Eikö se ole vain lihaa.
        Mitä muuta söit ja miski syöt noin valtavia annoksia?

      • fesaaaaaaaef
        vcggtr kirjoitti:

        Ei kai jauheliha ole karppausta? Eikö se ole vain lihaa.
        Mitä muuta söit ja miski syöt noin valtavia annoksia?

        Eihä jauhelihassa oo grammaakaan hiilareita.

      • vcggtr
        fesaaaaaaaef kirjoitti:

        Eihä jauhelihassa oo grammaakaan hiilareita.

        No, ei siitä ole kyse. Vaan kokonaisruokavaliosta. Voihan sitä syödä vaikka kuukauden jauhelihaa, mutta ei se ole karppauksen tarkoitus.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen

      Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja
      Maailman menoa
      189
      2704

    2. Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?

      En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b
      Maailman menoa
      148
      2407

    3. Kirje, PellePelottomalle.

      Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot
      Ikävä
      106
      1132

    4. Sinua oli kiihottavaa

      Sinua nainen oli kiihottavaa katsella.
      Ikävä
      94
      989

    5. Meni kyllä aika solmuun

      Meidän tutustuminen 😐
      Ikävä
      64
      921

    6. Martinan hevoset.

      Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait
      Kotimaiset julkkisjuorut
      241
      826

    7. Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?

      Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a
      Kuhmo
      20
      820

    8. Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa

      Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka
      Maailman menoa
      288
      791

    9. Voi teitä naisia

      Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies
      Sinkut
      90
      785

    10. Hyvä meininki

      TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap
      Haapavesi
      22
      718
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt