Neljä salaisuutta laihduttaa liikkumalla...

sopiiko vai ei

...mutta sopiiko yksikään niistä VHH:laiselle?

http://keventajat.fi/hyvinvointi/liikunta/neljä-salaisuutta-laihduttavaan-liikuntaan

"Käytä suuria lihasryhmiä"
No sehän on mahdotonta VHH:laiselle koska heillä ei ole edes yhteensä niin paljon lihaksia että se täyttäisi "suuren lihaksen" vaatimukset.

"Vaihtele vauhtiasi"
Tämä on hieman problemaattinen kysymys. Karppaajan liike on niin hidasta että jos sitä vaihtelee se pysähtyy kokonaan. Nopeammaksi sitä ei saa ja jos hidastaa niin sitten liike pysähtyy kokonaan.

"Liiku oikealla sykkeellä"
No karppaajallahan on se leposyke n. 90-100 krt/min ja kun he lähteävät liikkeelle (vaikka jääkaapille) syke nousee sinne 140-150 paikkeille. Yli he eivät siitä pääse ja pienemmällä sykkeellä ainoa mahdollinen liike on se kun he maatessaan kääntävät kylkeä.

"Liiku pitkin päivää"
Jos TV-kanavasurffailu ja näppäimistön näpyttely lasketaan liikkumiseksi niin sitten he todella tekevät sitä pitkin päivää. Muuten ei.

5

86

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ei sovi ahj

      Minkä neuvon annat yli kuusikymppisille lihaville yhmisille.

      • sopiiko vai ei

        Pystyisin antaa montakin neuvoa mutta jos en tiedä mitään muuta kuin että ihminen on lihava (BMI30, 40, 50 ??) ja yli 6-kymppinen (61 v, 70v, 80 v ??) niin en halua antaa ohjeita. Pitäisi tietää ihmisestä hieman enemmän ennen kuin alan neuvoja jakelemaan.

    • ___________________.

      "Pystyisin antaa montakin neuvoa mutta jos en tiedä mitään muuta kuin että ihminen on lihava (BMI30, 40, 50 ??) ja yli 6-kymppinen (61 v, 70v, 80 v ??) niin en halua antaa ohjeita. Pitäisi tietää ihmisestä hieman enemmän ennen kuin alan neuvoja jakelemaan"


      toisinsanoen olet trolli joka täyttää palstoja ilman minkäänlaista asiaa. oletko palstalla thl.n käskystä.


      terveiseni kuitenkin niille auringon laskun guruille jotka vastustavat heikoilla voimillaan VHH.ta.

      • sopiiko vai ei

        Karppaajienhan on helppoa antaa ohjeita, se on aina sama: aloita karppaamaan, liikunta on turhaa.
        Ohje on aivan sama 7-kymppiselle nivelrikkoiselle naiselle jonka BMI on 38 kuin 2-kymppiselle terveelle urheilutaustan omaavalle BMI30:n miehelle.
        Ja jos joku osoittaa hieman vastuullisutta ohjeiden antamisessa niin ei mene kuin hetki niin joku VHH:lainen on pilkkaamassa.

      • vbthhyy
        sopiiko vai ei kirjoitti:

        Karppaajienhan on helppoa antaa ohjeita, se on aina sama: aloita karppaamaan, liikunta on turhaa.
        Ohje on aivan sama 7-kymppiselle nivelrikkoiselle naiselle jonka BMI on 38 kuin 2-kymppiselle terveelle urheilutaustan omaavalle BMI30:n miehelle.
        Ja jos joku osoittaa hieman vastuullisutta ohjeiden antamisessa niin ei mene kuin hetki niin joku VHH:lainen on pilkkaamassa.

        Väitteesi on yhtä typerä kuin väittäisi, että karppaajat eivät saa harrastaa sisustamista tai kortinpeluuta. Saa harrastaa mitä vain, urheilua tai pitsinnypälystä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Vasemmistohallitus palauttaa hintasääntelyn, esim. bensalitra vain 1e.

      Tuleva vasemmistolaisista koostuva hallitus ottaa käyttöön vanhat hyvät keinot pitää hinnat kurissa. Tähän tarkoitukse
      Maailman menoa
      85
      4614

    2. Vasemmistolainen valehteli jälleen - Purra tai persut eivät luvanneet "euron bensaa"

      Väite "euron bensasta" on ensisijaisesti poliittisten vastustajien käyttämä puhdas vale. Persut kyllä kampanjoivat näky
      Maailman menoa
      110
      3830

    3. Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"

      Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä
      Maailman menoa
      175
      3620

    4. Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen

      Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.
      Maailman menoa
      58
      2052

    5. Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä

      Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575
      Maailman menoa
      71
      1928

    6. Mitä on tullut

      Entisen abcn rakennuksen tilalle se oli tyhjillään monta vuotta siellä oli jo nyt valot onko huoltoasema? 5:30.
      Haapavesi
      89
      1259

    7. Harmi nainen kun

      olet niin elähtäneen näköinen. Miestä et koskaan löydä itelles. j
      Ikävä
      129
      1114

    8. Palosta selvinnyt 18 vuotias munira tarvitsi tulkin kun puhui Iltalehdelle

      Suomessa asuva 18 vuotias tarvii tulkin !!! Tää Suomea puhumaton on palossa kuolleen naisen veli ja asui perheen kanssa.
      Vantaa
      140
      1050

    9. Minne pyydän sut?

      Jotta saan nähdä 🤨
      Ikävä
      57
      963

    10. Mikä homma?

      https://share.google/NvruSS4P4EzjTWPov Poliisilla oli keskiviikkona 4. maaliskuuta yksityisasunnossa Saarijärvellä tehtä
      Saarijärvi
      27
      882
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt