Oon 20v ja suu kuivuu jo illalla hampaiden pesun jälkeen. Aamulla sylki on jähmettynyt hamapaiden pinnalle rumaksi kerrokseksi.
Vettä juon 2-3litraa päivässä, en omaa lääkitystä ,enkä syö makeisia tai suolaista illalla. Yömyssyjäkään en harrasta.
Illalla otan 0,5 litran vesilasin yöpöydälle ja yleensä tyhjenee viimestään aamuyöllä kun joudun menee vessaan. Eli suu kuivuu öisin eikä niinkään päivisin.
Mitä mää teen?
Kuiva suu yöllä.
jnas-
2
661
Vastaukset
- hoomoilu
Nukutko suu auki? Öisin syljentuotanto vähenee ja jos silloin nukkuu suu auki, suu kuivuu. Sylki itsessään ei yleensä kuivu hampaiden pinnalle, vaan se on biofilmiä (bakteeriplakkia).
Vedenjuonti kuivaan suuhun ei välttämättä auta, vaan saattaa jopa pahentaa ongelmaa, koska samalla sylki huuhtoutuu pois, eikä sylkeä yöllä muodosta nopeasti uudelleen. Janoon täytyy toki juoda vettä, mutta jos ongelma on vain kuivunut suu, kannattaa kokeilla apteekista saatavia tuotteita, esim. geeliä, jota levitetään suun limakalvoille. Se kosteuttaa ja aktivoi sylkirauhasia.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1131208
Sinkkumiehet hukkaavat tärkeän ässän hihastaan kun
...eivät suostu kavereiksi naisten kanssa. Mikä voi olla heillä syynä? Hyväksyvät vain naisen, joka suorastaan anelee sa1181047- 130930
- 96792
"Kaikkien miesten asia" - kampanja on alkanut
Miehillä on naisiin kohdistuvan väkivallan lopettamisessa merkittävä rooli. Ei riitä, ettei itse tee väkivaltaa. Miesten295746Tiedät, että en voi enää laittaa viestiä
Aikaa kulunut. Eikä se näyttäisi enää luontevalta vastata näin pitkän ajan jälkeen. Tiedän myös, että sinä et enää lait81666Lautakunta käsittelee Iisalmen kulttuuri- ja vapaa-aikajohtajan virkasuhteen purkua koeajalla:
Lautakunta käsittelee Iisalmen kulttuuri- ja vapaa-aikajohtajan virkasuhteen purkua koeajalla: "Aina valinta ei mene nap54616Lienee aika luopua siitä kaikesta
mitä meillä ikinä olikaan. Hassua, koska juuri mitään ei ole edes ollutkaan. En vaan jaksa tätä mahdotonta juttua enää j64582Kun kohtaatte rakkauden, tarttukaa siihen
Toimisinko jälkiviisaana toisin? Varmasti. Vaikka silloin kuvittelin tekeväni, niin kuin on oikein. Mahdollisimman siist48569- 75504