Kuiva suu yöllä.

jnas-

Oon 20v ja suu kuivuu jo illalla hampaiden pesun jälkeen. Aamulla sylki on jähmettynyt hamapaiden pinnalle rumaksi kerrokseksi.
Vettä juon 2-3litraa päivässä, en omaa lääkitystä ,enkä syö makeisia tai suolaista illalla. Yömyssyjäkään en harrasta.

Illalla otan 0,5 litran vesilasin yöpöydälle ja yleensä tyhjenee viimestään aamuyöllä kun joudun menee vessaan. Eli suu kuivuu öisin eikä niinkään päivisin.

Mitä mää teen?

2

643

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • hoomoilu

      Nukutko suu auki? Öisin syljentuotanto vähenee ja jos silloin nukkuu suu auki, suu kuivuu. Sylki itsessään ei yleensä kuivu hampaiden pinnalle, vaan se on biofilmiä (bakteeriplakkia).

      Vedenjuonti kuivaan suuhun ei välttämättä auta, vaan saattaa jopa pahentaa ongelmaa, koska samalla sylki huuhtoutuu pois, eikä sylkeä yöllä muodosta nopeasti uudelleen. Janoon täytyy toki juoda vettä, mutta jos ongelma on vain kuivunut suu, kannattaa kokeilla apteekista saatavia tuotteita, esim. geeliä, jota levitetään suun limakalvoille. Se kosteuttaa ja aktivoi sylkirauhasia.

      • jnas-

        Lopetin yöllisen vedenjuonnin ja tää autto nii paljo etten taida enää geeliä hankkia.
        Kiitos :)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      87
      3948

    2. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      24
      2871

    3. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      45
      2292

    4. Missä näitte viimeksi?

      Missä näit kaivattua viimeksi ja oliko sähköä ilmassa?
      Ikävä
      34
      1301

    5. Puukotus yöllä

      Oli kaveri hermostunut ja antanut puukosta.
      Sotkamo
      10
      889

    6. Mitä sun kaltainen ihminen tekee tämmöisessä paikassa?

      Et kuulu tänne?
      Ikävä
      130
      855

    7. rakas J siellä jossain

      Niin ikävä sua. -P. Nainen
      Ikävä
      6
      804

    8. Masan touhut etenee

      Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa
      Äänekoski
      12
      801

    9. Naisten ja miesten tasoeroista

      Oletteko huomanneet, että naisissa ylemmän tason naiset ovat sinkkuja, ja miehissä alemman tason incelit? Toimivat paris
      Ikävä
      124
      736

    10. You've been running and

      so has your mind, I'm thinking of you all the time... 💘
      Ikävä
      11
      730
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt