Kuiva suu yöllä.

jnas-

Oon 20v ja suu kuivuu jo illalla hampaiden pesun jälkeen. Aamulla sylki on jähmettynyt hamapaiden pinnalle rumaksi kerrokseksi.
Vettä juon 2-3litraa päivässä, en omaa lääkitystä ,enkä syö makeisia tai suolaista illalla. Yömyssyjäkään en harrasta.

Illalla otan 0,5 litran vesilasin yöpöydälle ja yleensä tyhjenee viimestään aamuyöllä kun joudun menee vessaan. Eli suu kuivuu öisin eikä niinkään päivisin.

Mitä mää teen?

2

556

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • hoomoilu

      Nukutko suu auki? Öisin syljentuotanto vähenee ja jos silloin nukkuu suu auki, suu kuivuu. Sylki itsessään ei yleensä kuivu hampaiden pinnalle, vaan se on biofilmiä (bakteeriplakkia).

      Vedenjuonti kuivaan suuhun ei välttämättä auta, vaan saattaa jopa pahentaa ongelmaa, koska samalla sylki huuhtoutuu pois, eikä sylkeä yöllä muodosta nopeasti uudelleen. Janoon täytyy toki juoda vettä, mutta jos ongelma on vain kuivunut suu, kannattaa kokeilla apteekista saatavia tuotteita, esim. geeliä, jota levitetään suun limakalvoille. Se kosteuttaa ja aktivoi sylkirauhasia.

      • jnas-

        Lopetin yöllisen vedenjuonnin ja tää autto nii paljo etten taida enää geeliä hankkia.
        Kiitos :)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Alle 15 oli

      Arvasi että lapsi asialla hallin palossa. Surullista. Mutta jos osaa/kykenee käyttää tulentekovehkeitä niin pitää osata
      Vimpeli
      40
      1420

    2. Mikä on kaivattusi ihanin ja ärsyttävin piirre?

      Ja onko hän mies, nainen ja muun sukupuolinen? Mies. Huomaavaisuus. Kiireisyys. Joskus voi rentoutuakin.
      Ikävä
      98
      1355

    3. Riikka Purra: työttömät tulee velvoittaa töihin

      Purra panisi työttömät tulevaisuudessa työskentelemään sosiaaliturvan saamiseksi, koska työllisyysaste ei muuten näytä l
      Maailman menoa
      290
      1255

    4. Onko kaivattusi yllättänyt sinut?

      Piditkö häntä toisenlaisena ihmisenä?
      Ikävä
      109
      1115

    5. Mitä on eilen sattunut?

      Mitästä oli eilen illalla kylällä sattunut?
      Suomussalmi
      19
      1061

    6. Milloin tapasit kaivattusi

      ensimmäistä kertaa? 💸
      Ikävä
      65
      1038

    7. Näin Ellen Jokikunnaksen Ralph-poikaa suojellaan julkisuudelta - Katso tuoreet kuvat Italiasta!

      Ellen Jokikunnas ja Jari Rask ovat Ralph-poikansa kanssa kakkoskodissa Italiassa. Mukana on myös Unelmia Italiassa -kuva
      Suomalaiset julkkikset
      16
      1019

    8. Oletko mokannut

      Kaivattusi suhteen koskaan?
      Ikävä
      71
      1012

    9. Heh, persut = vassarit = 10,0 %

      Minja tuli nyt jo Riikan rinnalle, sitten alkaa tekemään kaulaa. Molemmilta kympin arvoinen suoritus! https://www.hs.f
      Maailman menoa
      176
      878

    10. Vihdoinkin lavatansseja tv:ssä - Juhannuksena tanssitaan, bändeinä Yölintu ja Komiat!

      Jes, vihdoinkin lavatansseja taas televisiossa! Keskikesän juhlaa vietetään tänä juhannuksena Tuuloksen Kapakanmäellä ju
      Tanssi
      18
      841
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt