mitä teen väärin? en ole himo kalorien/hh laskija mutta olen selkeästi pienentänyt annoksia, liikun päivittäin, jumppailen jne en laihdu yhtään.itseasiassa lihonut. aamulla kahvia,leipää lounaalla vähän ruokaa, sitten lämminruoka, illalla jtn kevyttä, juon paljon vettä..olen koko pienen ikäni ollut pulska ja olisi kiva hoikistua!maha on selkeästi isoin ongelmani,ei ole vatsalihasliikkeet tippaakaan auttaneet..mutta olen siis muualtakin lihava
mitä mun pitäisi siis tehdä?
tyttö 16v
mitä mun pitäisi siis tehdä?
tyttö 16v
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.