Sairaaladieetti

freoprjgeprkfpwej

Eli kaikenlaista on tullut kokeiltua... karppaus ei ollut mun juttuni ja tällä hetkellä terveellisistä elämäntavoista on vaikea saada kiinni. Sairaaladietistä on tullut nyt jonkin verran tietoa luettua, joten alkoi kiinnostamaan. Se voisikin ehkä olla sysäys uudelle alulle ja painon pudotus (nesteineen päivineen) voisi motivoida hyvin kehon kunnossa pitoon.

Olen 19 vuotias nuori nainen, mittani ovat 157cm ja 66 kg. Haluaisin painoni ainakin alle 60 kg, tavoitteena olisi n.57 kg.

Onko noissa mitoissa ok, kokeilla sairaaladieettiä? Terveyteni on muuten kuitenkin ihan kunnossa.

Ja vielä kysymys, voiko dieetin aikana urheilla?

1

226

    Vastaukset 1

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • mumminen

      Voi tyttö pieni; mutta kun siihen ei ole muuta keinoa kuin ne terveelliset elämäntavat! Se vaan on niin, sanoo nimimerkki "kokemusta on", melkein kuudenkymmenen vuoden kokemuksella. Sairaaladieetillä ei saa muutakuin aineenvaihduntansa sekaisin ja asiat menee vain huonompaan suuntaan.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miksi vanhusraiskaajaa ei ole palautettu?

      Ukkola kysyy Rantaselta, vaikka perussuomalaiset ovat olleet hallituksessa kolme ja puolivuotta. Rantasen vastaus on "
      Maailman menoa
      320
      1388
    2. Suomi meni ihan itse sössimään peruskoulunsa

      Nyt syytellään maahanmuuttoa, vaikka ihan itse lopetettiin vaatimaan oppilailta koulunkäynnin tarkoitus eli opiskelu ja
      Maailman menoa
      330
      1316
    3. Mitä kirjainta kaipaat?

      🤣🤣🤣🤣🤣
      Ikävä
      106
      1102
    4. Tuli paha mieli miten kaikki meni meillä

      Harmittaa myönnän sen, kun molemmilla oli selvästi toiveita ennen kuin sukset meni ristiin. Olen jäässä. 😔
      Ikävä
      50
      998
    5. Onko ikäerolla väliä?

      Mitä mieltä ootte? Meillä on 14 vuotta ikäeroa.
      Ikävä
      105
      981
    6. Mitä sä teet

      Juuri nyt?
      Ikävä
      106
      930
    7. Uusioperhe vai salasuhde?

      Mitä ensisijaisesti haluat? Pelkään, että menetän järjen sun kanssa 😉
      Ikävä
      111
      792
    8. Katri Helena rikkoi hiljaisuuden dramaattisella uutisella: "Elossa ja ilossa ollaan"

      Katri Helena on sinivalkoinen ääni. Hänen klassikkohittinsä ovat tärkeä osa suomalaista kansanperintöä. Katri veti jääh
      Suomalaiset julkkikset
      22
      787
    9. Miten vaikuttaa

      Jos kaivatustasi on moni muukin kiinnostunut?
      Ikävä
      70
      633
    10. Anni Ihamäki ja Ilkka-rakas vetivät tiukan rajan TTK:ssa: "Kyllä spekuloitiin"

      Anni Ihamäki on naimissa Ilkka Ihamäen kanssa. Aviopuoliso tunnetaan myös nimellä Hovimuusikko Ilkka. Heillä on kaksi yh
      Suomalaiset julkkikset
      5
      627
    Aihe