Treenivinkkejä!

Olen 19 vuotias nuori nainen, pituutta 164 ja painoa 57, olen aina ollut urheilullinen ja saankin ihan hyvin lihakset näkyviin ym, mutta ongelmani on alavatsa ja lantio seutu! Se on aina ollut minulla pyöreä, enkä saa sitä mitenkään pienemmäksi! Syön terveellisesti, nukun hyvin ja riittävästi ja urheilen säännöllisesti, mutta silti tuo seutu ei vain mitenkään pienene sopusuhtaiseksi..

Olisko mitään vinkkejä miten voisin saada alavatsa/lantio seudun pienennettyä? Oli rankkaa treeniä tai ei, kaipaan neuvoja jotta kesällä kehtais pukeutua hellekeleille sopivalla tyylillä!
088
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


aurinkopalvoja kirjoitti:

Olen 19 vuotias nuori nainen, pituutta 164 ja painoa 57, olen aina ollut urheilullinen ja saankin ihan hyvin lihakset näkyviin ym, mutta ongelmani on alavatsa ja lantio seutu! Se on aina ollut minulla pyöreä, enkä saa sitä mitenkään pienemmäksi! Syön terveellisesti, nukun hyvin ja riittävästi ja urheilen säännöllisesti, mutta silti tuo seutu ei vain mitenkään pienene sopusuhtaiseksi..

Olisko mitään vinkkejä miten voisin saada alavatsa/lantio seudun pienennettyä? Oli rankkaa treeniä tai ei, kaipaan neuvoja jotta kesällä kehtais pukeutua hellekeleille sopivalla tyylillä!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu