Luin Kimmo Takasen kirjan Tunne lukkosi (2011). Suosittelen kaikille!
Kirja käsittelee nimensä mukaisesti tunnelukkoja, jotka Takanen määrittelee seuraavasti: Tunnelukko on lapsuudessa ja nuoruudessa opittu tapa reagoida, kokea, tuntea, ajatella ja käyttäytyä. Tunnelukot saavat meidät aikuisina lapsenomaisesti välttelemään, antautumaan ja hyökkäämään erilaisissa tilanteissa. Nämä keinot ovat aikuisina haitallisia.
Takanen esittelee joukon tunnelukkoja. Niiden seurauksena ihminen saattaa antaa toisten kohdella itseään huonosti, vähätellä, kritisoida, rangaista, koska hän katsoo, että se on oikeutettua ja ansaittua. Hänen saattaa olla vaikea päästä irti parisuhteesta, jossa häntä käytetään hyväksi ja kohdellaan kaltoin. Hän antaa toisten kohdella itseään kylmästi, välinpitämättömästi, torjuvasti, hylkäävästi. Hän jää läheisissä ihmissuhteissa vaille kaipaamaansa välittämistä, huomiota, tukea ja ymmärrystä.
Tuossa ihan muutama kirjan ajatus. Kun miettii näitä uskottomuusjuttuja, niin tulee mieleen, että oman mielen läpikäyminen ja eheytyminen voisivat monen kohdalla johtaa siihen, että hän ei enää sallisi itsensä satuttamista näissä uskottomuuskuvioissa. Hän ei joutuisi kakkosen rooliin, eikä toisaalta vaimona sallisi miehen salasuhteita. Olen aika varma, että nämä kummalliset roolit, joita pettämiskuviot saavat aikaan, johtuvat osaltaan siitä, että ihminen lapsuudesta tulevien mallien takia sallii itseään kohdeltavan huonosti. Hän on sisäistänyt tietynlaisen mallin osaksi persoonallisuuttaan, ettei osaa ajatella, että siinä on jotain ongelmallista ja että toisella tavalla toimimalla hän voisi saada kaipaamaansa hyväksyntää ja välittämistä. Ihminen voi kuitenkin muuttua, mutta se vaatii havahtumista ja itsetutkiskelua.
Takasen kirja on vain yksi lukuisista hyvistä kirjoista ihmisen mielestä ja persoonallisuudesta. Kaikkien kannattaisi perehtyä tällaiseen kirjallisuuteen. Seurauksena voisi olla kyky elää tasapainoisemmin, kyky huolehtia omista tarpeistaan, kyky vaatia itselleen kunnon kohtelua jne.
Kirja käsittelee nimensä mukaisesti tunnelukkoja, jotka Takanen määrittelee seuraavasti: Tunnelukko on lapsuudessa ja nuoruudessa opittu tapa reagoida, kokea, tuntea, ajatella ja käyttäytyä. Tunnelukot saavat meidät aikuisina lapsenomaisesti välttelemään, antautumaan ja hyökkäämään erilaisissa tilanteissa. Nämä keinot ovat aikuisina haitallisia.
Takanen esittelee joukon tunnelukkoja. Niiden seurauksena ihminen saattaa antaa toisten kohdella itseään huonosti, vähätellä, kritisoida, rangaista, koska hän katsoo, että se on oikeutettua ja ansaittua. Hänen saattaa olla vaikea päästä irti parisuhteesta, jossa häntä käytetään hyväksi ja kohdellaan kaltoin. Hän antaa toisten kohdella itseään kylmästi, välinpitämättömästi, torjuvasti, hylkäävästi. Hän jää läheisissä ihmissuhteissa vaille kaipaamaansa välittämistä, huomiota, tukea ja ymmärrystä.
Tuossa ihan muutama kirjan ajatus. Kun miettii näitä uskottomuusjuttuja, niin tulee mieleen, että oman mielen läpikäyminen ja eheytyminen voisivat monen kohdalla johtaa siihen, että hän ei enää sallisi itsensä satuttamista näissä uskottomuuskuvioissa. Hän ei joutuisi kakkosen rooliin, eikä toisaalta vaimona sallisi miehen salasuhteita. Olen aika varma, että nämä kummalliset roolit, joita pettämiskuviot saavat aikaan, johtuvat osaltaan siitä, että ihminen lapsuudesta tulevien mallien takia sallii itseään kohdeltavan huonosti. Hän on sisäistänyt tietynlaisen mallin osaksi persoonallisuuttaan, ettei osaa ajatella, että siinä on jotain ongelmallista ja että toisella tavalla toimimalla hän voisi saada kaipaamaansa hyväksyntää ja välittämistä. Ihminen voi kuitenkin muuttua, mutta se vaatii havahtumista ja itsetutkiskelua.
Takasen kirja on vain yksi lukuisista hyvistä kirjoista ihmisen mielestä ja persoonallisuudesta. Kaikkien kannattaisi perehtyä tällaiseen kirjallisuuteen. Seurauksena voisi olla kyky elää tasapainoisemmin, kyky huolehtia omista tarpeistaan, kyky vaatia itselleen kunnon kohtelua jne.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Kiitos vinkistä. Käyn huomenna lainaamassa tai ostamassa kirjan.
Hienoa. Olisi sitten mukavaa kuulla, mitä pidit.
Kerron viikonlopun jälkeen.
Kirjan testit löytää http://www.tunnelukkosi.fi/testi.php sivuilta. Kannattaa tehdä!
Omat tunnelukkoni olivat uhrautumisessa sekä alistumisessa. Silti minä olin se, joka olin uskoton.