Itsetuntoa kohentamassa.. :)

Heipähei, olen 15 vuotias n.170cm pituinen ja n.71kg painoinen tyttö.
Tavoitteena olisi aluksi 10kg laihdutus(siis että pääsisin jo todella lähelle ihannepainoani n.55kg!) ja jalkojen kiinteytyminen/hoikentuminen.
Rakastan lenkkeilyä, joten nyt parin kuukauden ajan olen koiramme kanssa käynyt n.7km lenkkejä välillä kävellen, välillä juosten. Mutta paino ei ole sitten mitenkään muuttunut....
Olen aina halunnut liikkua kesällä minishortsit jalassa, mutta eihän se onnistu, kun ne rullautuvat sisäreisien kohdalta ylöspäin?! Syy: liian paksut reidet.
En ole koskaan ollut laihimmasta päästä; päinvastoin. Vasta nyt olen päättänyt, että tulen vielä näyttämään hyvältä. Kaikki voisivat huomata, että pystyn siihen!
Joten, olisiko mitään vinkkejä?
~Kiitoksia kaikille auttajille jo etukäteen :)
0155
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


M4rggaz kirjoitti:

Heipähei, olen 15 vuotias n.170cm pituinen ja n.71kg painoinen tyttö.
Tavoitteena olisi aluksi 10kg laihdutus(siis että pääsisin jo todella lähelle ihannepainoani n.55kg!) ja jalkojen kiinteytyminen/hoikentuminen.
Rakastan lenkkeilyä, joten nyt parin kuukauden ajan olen koiramme kanssa käynyt n.7km lenkkejä välillä kävellen, välillä juosten. Mutta paino ei ole sitten mitenkään muuttunut....
Olen aina halunnut liikkua kesällä minishortsit jalassa, mutta eihän se onnistu, kun ne rullautuvat sisäreisien kohdalta ylöspäin?! Syy: liian paksut reidet.
En ole koskaan ollut laihimmasta päästä; päinvastoin. Vasta nyt olen päättänyt, että tulen vielä näyttämään hyvältä. Kaikki voisivat huomata, että pystyn siihen!
Joten, olisiko mitään vinkkejä?
~Kiitoksia kaikille auttajille jo etukäteen :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu