Hei,
Onko kahdessa päivässä tehtävissä mitään nesteen poistamikseksi kehosta??
Jos esimerkiksi tänään juon alkoholia joka turvottaa huomiseksi, niin mitä pitäisi syödä tai juoda jotta saan äkkiä päivässä turvotuksen laskemaan. Tämä on tärkeää, minun on mahduttava tiettyyn asuun!!!
Onko kahdessa päivässä tehtävissä mitään nesteen poistamikseksi kehosta??
Jos esimerkiksi tänään juon alkoholia joka turvottaa huomiseksi, niin mitä pitäisi syödä tai juoda jotta saan äkkiä päivässä turvotuksen laskemaan. Tämä on tärkeää, minun on mahduttava tiettyyn asuun!!!
Vastaukset 6
Vanhimmat
poppakonsteja ei juuri ole noin nopeeseen juttuun, mutta kokeile:
-juo vettä, missä on puristettua sitruunaa(sitruuna poistaa nestettä)
-aamulla juo iso lasi vettä jossa ruokalusikallinen omenaviinietikkaa.(omenaviinietikkaa lisää aineenvaihduntaa).
--ananasmurka on nestettä poistattavaa.
-sauno.
-älä juo olutta tai muita juomia,missä on paljon kaloreita.
...ei lähde mikään muu kuin kiille hampaista. Älkää nyt menkö sitä hörppimään.
Laita yllesi vettä imevä asu, sen päälle sadeasu. Sitten lähdet vaikka tunnin reippaalle sauvakävelylenkille. Takaan, että painosi on pudonnut ainakin puoli kiloa ja saat vääntää hikeä alusasustasi. Ja sen kun teet useamman kerran, niin kahdessa päivässä saat nestettä pois ainakin kilon verran. Juo vain puhdasta vettä runsaasti lenkin jälkeen, ei sokeripitoisia, eikä ainakaan mitään kuntojuomia.
Siis no worries =). Ihan perus marketista saa ihan tarkoitukseen sopivia pillereitä (esim.Nestemin). Ne toimii ihan kohtuu hyvin. Toinen on se estä pistät popsien ananasta, se on kanssa ihan toimiva tapa. Mutta tuotas... Ei se alkomahoolikaan niin pahasti turvota, kunhan muistat siinä lasillisten/pullojen välissä juoda juoda vettä. Ihan tosi, lasillinen pullollista kohden, tää tosin pohjaa ihan omakohtaiseen kokemukseen, mutta eiköhän se vois sinullakin yhtälailla toimia =). Noh, ehkä tästä oli apua, ehkä ei. Jatkoja =)!
paljon vihreää teetä, se on diureetti :)
..ja mitä keinoja käytit?