Miten saada bikineissä näyttämään rinnat isoilta? Onko teillä kokemusta bikinitoppauksista? Olen laihtunut 3 kuukauden aikana 12 kiloa ja tissit ovat kertakaikkisesti vain hävinneet, joten rannalla kehtaan kulkea kroppani mutta en rintojeni kanssa. Onko jotain hyviä toppaus menetelmiä? Kaipaan kipeästi vinkkejä!
Toppauksista
huolestunut89
384
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ei kai siinä sen kummempia menetelmiä ole.
http://www.bubbleroom.fi/fi/uutuudet/naiset/bubbleroom-h/bikinit/bikiniliivit-musta-paisley-2
Miten sait pudotettua 12 kg noin nopeasti? Lähtöpaino - loppupaino? Paljonko muuttui kuppikoko?
Lopetin hiilareiden syönnin, kuntoilin paljon (ja edelleen) joka tarkoitti omissa määrissä jokapäiväistä lenkkeilyä, kuntosalilla käyntiä. Painonpudotus vaati hyvän itsekurin. Lopetin kaiken herkuttelun ja alkoholin nauttimisen. Viikonloppuisin käyn usein ryhmäliikunta tunneilla (body pumpissa), työmatkat vaihdoin bussista kävelyyn ja pyöräilyyn ja menin usein töiden jälkeen salille tai sitten kävin illalla pitkän lenkin. Siinähän se 12 kg lähti niin että karisi! Lähtöpainoni oli 85 kg joka väheni 3 kuukaudessa 73 kiloon. Vielä on paljon töitä edessä mutta näillä mennään vielä seuraavatkin kolme kuukautta :-) Mutta älä hätäile kyllä välillä saa herkutella ja otinkin tavaksi herkutella kerran viikossa MUTTA terveellisesti esim. kuivatuilla hedelmillä, pakastemansikoilla, pähkinöillä ja näitäkin kohtuuden määrissä :) Kuppikoko oli ennen kokoa 80C ja nyt kokoä 75B, enhän minä nyt mikään rinnaton ole, mutta silti tuntuu että rintavarustus hävisi kokonaan.