Mitäpä suosittelisitte paastoliikkunnaksi? Viikon vesipaasto ois tarkotus pitää... Onko punnerrukset ja vatsat liian rankkoja?
Paastoliikuntaa...
Nian
2306
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
pelkkää vettä viikon????
oot sairaalas sen jälkeen kyl...
asiantuntijalta, jos aiot noin rankan paaston pitää...
Vesipaastossa itsenäisesti pidettynä on kolme päivää ehdoton yläraja, muutoin tarvitsee ohjausta ja valvontaa.