Verenkuvasi stressaantuu ja muistuttaa samaa kuin sydänkohtauksen saanut ihminen.
"Näin kirjoittaa lääkäri Antti Heikkilä", lause, joka Mattilalla on hallussa.
Vihaako surman suulainen todellakin liikuntaa näin paljon, että paskaa pitää puhua?
"Näin kirjoittaa lääkäri Antti Heikkilä", lause, joka Mattilalla on hallussa.
Vihaako surman suulainen todellakin liikuntaa näin paljon, että paskaa pitää puhua?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Antti Heikkilän ohjeilla esimerkiksi näin:
"Studio55-ohjelma ja Antti Heikkilä.
Se oli siinä; minun pelastukseni.
Sattuma tai tilaus. Ostin kirjan heti
ja luin ajatuksella.
Minulla ei ollut mitään menetettävää
– vähän pelotti kun karppauksesta
puhuttiin niin huonoon sävyyn,
mutta tuossa kirjassa kaikki on perusteltu
ja järkevästi kerrottu.
Pääsisäisenä 2010 aloitin toiveikkaana
ja viikon kuluttua ei enää
väsyttänyt vaan mieleeni nousi aurinko.
Noudatin ruokaohjeita pilkuntarkasti
ja aloitin lenkkeilyn. Ensin
jaksoin vain kävellä, mutta aloitin
myös kuntosaliharjoittelun. Liikuin
lähes joka päivä, koska tuntui niin
hyvältä ja voi sitä ihmettä kun jaksoi.
Paino tippui huimaa vauhtia. 7 kg
ensimmäisen kuukauden aikana, sitten
3–5 kg kuukaudessa. Heinäkuussa
puin jo minihameen päälle ja sain
jopa katseita. Olin saanut naiseutenikin
takasin."
http://files.kotisivukone.com/kotisivukoe.diabetesyhdistys.kotisivukone.com/nettiversio2_kide212.pdf
Tämä sama lainaus on toisaalla täällä, mutta haluat silti aina aloittaa uuden keskustelun.
http://keskustelu.suomi24.fi/node/10669253
Suoraan kysymykseesi suora vastaus:
"Vihaako surman suulainen todellakin liikuntaa näin paljon, että ****** pitää puhua?"
Vastaus: ei vihaa.
Liikunta kuuluu osana hyvään terveyteen ja jokainen hyvää terveyttä tavoitteleva ohjataan myös liikunnan pariin.
Joka muuta väittää, on itse keksinyt asia ja se on valhe.
Ei pidä väänellä asioita.
Liikunta ei ole kiini ruokavalioasta vaan ihmisestä.
Olethan sinäkin lukenut monia artikkeleita, jossa lihavat ihmiset ovat päässeet eroon ylimääräisistä kilosta VHH:n avulla ja alkaneet taas harrastamaan liikuntaa.
Ei se ole mitenkään älykästä yrittää koko ajan kumota ruokavaliota mista itse ei tykkää. Käy vaikka mieluimmin kasvissyöjien kimppuun.