Karpatessa ei syödä leipää samalla jää päällisetkin pois.
Karpatessa ei syödä perunoita samalla jää kastike pois.
Karpatessa ei syödä risottoa samalla jää lihakin pois.
karpatessa ei syödä makaroonia samalla jää kaikki siihen liittyvä pois.
Mitäs karpatessa sit syödään? Ööö noh salaattia ainakin....
Karpatessa ei syödä perunoita samalla jää kastike pois.
Karpatessa ei syödä risottoa samalla jää lihakin pois.
karpatessa ei syödä makaroonia samalla jää kaikki siihen liittyvä pois.
Mitäs karpatessa sit syödään? Ööö noh salaattia ainakin....
Vastaukset 8
Vanhimmat
Eilen meillä syötiin kanaa.
Kuvassa on aamiainen kana ruoka. Kysymys. Mitä siinä on vikaa
vaikka ei olekkaan perunoita tai pastaa.
http://sdrv.ms/Jpc33N
Karpatessa syödään vitamiinilisiä. Niillähän se vatsa täyttyy mukavasti sekä läketehtailijan kukkaro myös.
Päinvastoi hyvä mies.
Ei VHH laiset pistävät suuhunsa mitä sattuu.
Ihminen on sitä mitä syö. VHH laiset syövät terveelisesti, niin kuinka siinä sitten rikastutetaan lääketehtaita?
Perunan, viljan tai riisin lisäksi kasvikuntaan kuuluvat mm. seuraavat tuoteet:
kaalit
porkkanat
paprikat
retiisi
nauris
lanttu
pavut
herneet
salaatit
yrtit
selleri
piparjuuri
munakoiso
kesäkurpitsa
aasialaiset vihannekset kuten vesikastanja ja bambunversot,
kaikkien nimiä en edes tiedä
sienet
pähkinät
tomaatit
kurkut
sipulit
melonit
siemenet
herneenversot, jne. versot
idut
parsat
Nämä lähikaupasta tuli heti mieleeni, näitä ostelen ja lisää löytyy, kun menee katsomaan!
Tarkoitatko, että mikään noista ei kelpaa sinulle? Mitä sitten syöt?
Jos ei syö leipää, niin varmasti osa leikkeleistä jää pois. Mutta itse kyllä syön vaikkapa auki leikatun kurkun päällä juustoa ja joitakin hyviä leikkeleitä, yleensä ottaen leikkeleet ovat kyllä ihan kuraa, ne ovat niin täynnä lisäaineita, että vatsani menee sekaisin.
Melko moni karppaaja kuitenkin tekee itse leipää mantelijauhoista. Siten leipä on ihan kuin normileipä, kyllä sen päälle mahtuu leikkeleet, jos niitä tykkää käyttää. Edelleenkään en suosittele, mutta siihen päälle voio laittaa itse paistettuja broilerinsiivuja tms. Ei oel vettä, ei liikaa suolaa, ei aromivahvennetta eikä fosfaatteja.
Kastikkeet minulla on aina, usein kermakastike tai kookosmaidosta tehty. Se on totta, että esimerkiksi porkkana EI IME kastiketta yhtä paljon kuin peruna, joten vaikak söisin pelkkää voita, sitä on vähemmän suupalassa.
Miten niin liahkin jää pois? Oletko seonnut? Proteiini on tärkeä osa ruokaa, sitä saa myös kasviksista ja maitotuotteista.
Ja miksi makaroonin jättäessä jää muut pois? En ymmärrä. Lainkaan. Syön pastakastikkeet parsakaalin kanssa tai kukkakaalin, minä tykkään niin, jokainen keksikööt omat tapansa. Pestoa voi käyttää moneen ruokaan, vaikka uunilohen päällä! Samat maut, mutta eri muodossa.
Tällä ruokavaliolla ihannepainossa ja suorastaan sairaan hyvät rasva-arvot. Hyvä ja paha kolesteroli melkein samoissa lukemissa ja kokonaiskolesteroli alle 4. Sinänsä minulle on ihan sama mitä nuo ovat, mutta lääkärille se on huojentavaa, kun potilas on itsepäinen ja syö "väärin". Vaikka ihan huvin vuoksi nuo arvot otettiin, en ole sairas.
Olet oikeassa, syön lisäravinteita. Syön kalaöljyä, sillä en syö kalaa (ei sovi) ja otan myös D-vitamiinia nappina, sisätöissä kun olen ja asustelen Suomessa.
no ei sillä sit lahdu jos noin paljon on syötävää..
Jotkut saattaa niuhottaa noitten ruokien kanssa. vain maanpäällä kasvavat kasvit kelpaa, ei hedelmät, marjoista vain vadelma ja vähän mustikka jne. kukin tyylillään, vhh:llakin. Eteenpäin vaan, sanoi mummo lumessa. Kuka mihinkin terveysoppiin uskoo.
Juu pääasia että läskit sulaa ja vyötärön ympärys miehillä alle 85cm ja naisilla alle 75cm.
Itse aloitin viime torstaina ketokarppauksen ja paino oli varmaan jotain 93 , nyt kolmen päivän jälkeen paino oli 89,4. Housut tuntuu selvästi väljemmiltä ja vatsa näyttää litteältä, nesteitä tietty poistunut, mutta aika motivoivaa silti jatkaa. Ei ole muutenkaan ollut mitään pääsärkyä tai nälkää joten positiivinen kokemus.