Osaisiko kukaan auttaa ja kertoa mistä voisi olla kyse, kun hampaani reikiintyvät erittäin helposti, vaikka olen alkanut pitää hampaista parempaa huolta ? Ennen söin joka päivä aika paljonkin karkkia ja join sokerisia juomia usein, enkä pessyt kuin kerran päivässä hampaat. Nykyään pesen hampaani aamulla ja illalla, käytän hammaslankaa ja olen vähentänyt huomattavasti sokeristen herkkujen syöntiä ja juontia. Silti reikiä tulee ihan yhtä helposti. En usko että tämä johtuuhuonosta luustosta, mutta voiko tälle olla muutakaan selitystä ? Asia ahdistaa minua sillä hammaslääkärissä käyminen on hirveintä mitä tiedän !
Reikiintyvät hampaat, auttakaaaa !
Annikaaaaaa
2262
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Mieleen tulee oma vaiva, eli kärsitkö kuivasta suusta? Niukka syljen eritys ainakin on yksi syy reilulle hampaiden reikiintymiselle. Sylkeä stimuloivat ja muuten suuta kostuttavat suuhygieniatuotteet apteekista ja Xylitolpurukumi vähentävät hiukan reikiintymistä. Kuulemma myös muovipaikat kerää helpommin plakkia ja itselle on niiden viereen alkanut helpolla kehittyä uusia reikiä. Toinen oikku joka voi heikentää hampailen kiillettä ja altistaa helpommin kariekselle on refluksi. Eli jos kärsii vatsahappojen takaisinvirtauksesta se voi aiheuttaa oireita jopa suussa asti. Siitäkin kärsin itse. Ja aftoja myös saan suuhuni todella helposti ja paljon ja usein. Ilmeisesti liittynee myös suun kuivuuteen ainakin osittain. Olen kokeillut yhtä ja toista tuotetta apteekista ja nyt lääkäri suositteli ostamaan Fludent imeskelytabletteja, joista saa siis fluoria joka vahvistaa hammaskiillettä. Nähtäväksi jää vaikuttaako mitenkään merkittävästi hampaiden kuntoon.
Terveet hampaat on kyllä tärkeä asia. Vaikken hammaslääkäriä pelkää, niin en kyllä siitä nautikaan. Nuoresta lähtein hampaani reikiintyvät hoidosta huolimatta. On paikattu amalgaamilla ja muovilla ja nyt on sitten sellainen vaihe kun on alkanut kaikki vanhat paikatkin pettämään ja hampaat lohkeilemaan niiden ympäriltä. Paikattu hammas kun ei ole ikuinen sekään. Juurihoitoja on pitänyt tehdä yhteen jos toiseenkin hampaaseen ja hammasperäisiä särkyjä on riittänyt ja hankaluutta syödä huoletta. Kaikki reikiintyminen tosiaan ei ole aina huonon hoidon tulosta, vaan ihan fysiologiasta ja sairauksistakin kiinni, niin ja myös lääkityksistä. : (
Ikä vaikuttaa. Murrosikäisen hampaat reikiintyvät helposti. En tiedä, minkä ikäinen kysyjä on.
Sokerien tarkkailun lisäksi kannattaa tarkkailla ruoka-aikoja. Sellaiset pitää olla, koska bakteerien tehokkain toiminta-aika on puoli tuntia heti syömisen jälkeen. Bakteerin mielestä olet syönyt, jos olet nauttinut yhden pastillin tai hörpännyt mehua. Kannattaa siis ajatella, että syö kaiken 4-5 kerralla päivässä.
Happamuus on myös pahasta hampaille. Happoja on monissa virvokkeissa. Tuoremehutkin ovat happamia, mutta harvoin niitä nautitaan tämän tästä. Aamun tuoremehun voi nauttia ihan rauhassa.
Aamun tuoremehusta tullaankin pesuaikoihin. Aamulla hampaat pitäisi pestä ensin ja sitten vasta syödä, muuten se tuoremehun happo saadaan tosityöhön hampaistossa. Illalla hampaat pestään viimeiseksi, niin pöpöille jää yöksi mahdollisimman vähän syötävää.
Päivällä voi ruokailun jälkeen käyttää xylitolia sisältäviä makeisia. Viisi minuuttia purukumin jauhamista riittää.
Kannattaa myös miettiä ravitsemus kuntoon. Hampaat tykkäävät samasta kuin luusto eli kalsiumista ja D-vitamiinista.
Apteekista voi ostaa merkkitabletteja, joita purskutellaan hampaidenpesun jälkeen. Ne näyttävät, oliko pesutulos hyvä. Jos ei, niin harjaa uudelleen. Kyllä niillä oppii.