Olkapääkipua kestänyt nyt pari viikkoa. Tuntuu että pahenee, varsinkin työpäivien jälkeen. Nukkumaan mennessä alkaa särkeä. Olen ravintola-alalla joten käsiä tarvitaan paljon. Pitääkö mennä lääkäriin? Voiko olla tulehtunut vai vaan rasittunut työstä? Olen vasta 21-vuotias, enkä odottanut moisia juttuja ihan näin nuorena..
Olkapääkipu!?
Lekuriin?
2
183
Vastaukset
- muumimammma
Mene ihmeessä lääkäriin,mutta ensisijainen apu tuossa vaiheessa olisi jumppa siihen käteen ja vaikka molempiin,kun teet työtä missä kädet/nivelet rasittuu niin ne vastaliikkeet olisi todella tärkeitä tehdä joka päivä,työpaikkasi työterveysasemalta saat ohjeita eikä tarvi välttämättä mitään fysioterapia käyntejä,kirjoitan tämän siksi koska itseni olisi ikäisenäsi tarvinnut tuo ymmärtää,nyt olen yli 50v ja molemmat olkapäät nivelrikkoiset toinen on tähystetty huonoin tuloksin ,molemmissa kivut aivan kauheat yö särky,liikekipu.Jos kädessäsi on tulehdus niin hoida se pois lekurin ohjeiden mukaan ennenkuin aloitat jumpan!
- ,,....
Aina on olkapää kipeä ja leikkaus on tehty. Onko loppuiän?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p626027Räppäri kuoli vankilassa
Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "813526Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä
Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella242691- 212169
No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen
Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol402165Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?1621853Kulukusuunnat
Eikö kuhmolaiset iha oikiasti tiiä kumpi o vasen ja kumpi oikia? Tuolla ku liikennemerkissä näkyy nuolet ylös ja alas, v61669Muusikko yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan
Karu epäily: Muusikko, 32, yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan Oulussa. IS:n selvityksen perusteella miestä ei ole syy85127281-vuotias Frederik avoimena - Ei omasta mielestä kelpaa tästä syystä realityihin: "Veemäinen..."
Junttidiscon kuninkaana tunnettu Frederik, 81, on esiintymislavoilla suvereeni tekijä. Mies on viihdyttänyt ympäri Suome201236- 261117