apuuuuva!

tuhtintahti

heip, olen 22w vuotias nainen ja painoindeksi on 32.. lääkkeet lihottivat reippaasti(seroquel). ja nyt olen lopettanut ne..ja paino on alkanut tippumaan mutta ei tarpeeksi. käyn salilla puoltoista tuntii viikonloppuna eli pe,la,su ja sillon kun töiltäni kerkiän., ja vien lemmikkiä ulos 3 kertaa päivässä noin puolentunnin lenkeillä, syön yleensä päivässä 4 real merkkistä leipää ja päälle kurkkua. maustamatonta kanaa, salaattia, teetä ja rasvatonta maitoa ja raejuustoa. mutta silti tuo paino ei laske vaikka käyn liikkumassa. pärkelee

1

50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Vanha Jojo

      Siis etkö koko päivässä syö mitään muuta kuin neljä voileipää???

      Et laihdu, koska elimistö pitää kynsin hampain kiinni viimeisestäkin rasvanripenestä. Se luulee nälänhädän koittaneen, kun yrität elää noin vähällä syömisellä. Kuulostaa paradoksaaliselta, mutta monella laihtuminen on käynnistynyt siitä, että on alkanut syödä enemmän.

      Laihduttamiseen tarvitaan myös malttia ja kärsivällisyyttä. Eivät ne kilot yleensä ole muutamassa viikossa tulleetkaan, ja maltillisesti pudotetut kilot pysyvät helpommin poissa kuin kitukuurilla nopeasti tiputetut.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Stefu LOISTAVAA!

      Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta
      Kotimaiset julkkisjuorut
      134
      1947
    2. Msisa on eronnut

      Mies ei kestänyt jatkuvia syrjähyppyjä eikä totuutta Turun yöstä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      28
      891
    3. Missä sinuun mies voisi

      näin pääsiäisenä vahingossa törmätä? Ei ilmeisesti missään?
      Ikävä
      69
      855
    4. Venäläisiä keksintöjä?

      Kun tässä nyt yritän miettiä venäläisiä keksintöjä, niin ei äkkiseltään tule oikein yhtään mieleen. Onko niitä edes?
      Maailman menoa
      259
      732
    5. Tiedän että on aika luovuttaa

      En vaan osaa. Liian kauan toivonut jotain, mikä ei koskaan tule toteutumaan. Olo ei ole mitenkään hyvä, mutta itken vähemmän kuin silloin kun sinuun r
      Ikävä
      64
      717
    6. Raviskalla tappo?

      Huhuja liikkuu et raviskalla ois joku laitettu kylymäksi?
      Oulainen
      10
      696
    7. Katumuksesta

      Pitkäperjantaina eräässä seurueessa puhuttiin katumisesta ja mitä itse kukin katuu. Yleisintä tuntui olevan pahasti sanominen jollekin läheiselle ja t
      Sinkut
      132
      673
    8. Et arvaa nainen, miten ikävä mulla on sinua.

      Sinua ei voi unohtaa. Pusu sulle musulle!
      Ikävä
      26
      649
    9. Sun mies on mun

      Sinun mies on yksin minun ja sinä et voi sille mitään.
      Ikävä
      77
      648
    10. Sisällissota kiihtyy Ruotsissa

      KaupunkiTaistelut koraanin puolesta kiihtyneet Linköpingissä ja Malmössä. Ruotsin poliisi joutunut vetäytymään suojiin. Päätän raporttini Ruotsista.
      Maailman menoa
      201
      640
    Aihe