Pohjoismaiset ravintosuositukset

ghfgh

6

104

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Jugga-poeka

      Tässä hiljattain tehtiin tutkimus jossa kiistattomasti todettiin hiilihydraateilla olevan diabetekselta suojaavia vaikutuksia. Ja kun lisäksi tiedetään että eläinrasva puolestaan herkistää insuliiniresistenssille niin ei ole mitään syytä muuttaa nykyisiä suosituksia.

      Vielä kun ihmiset noudattaisivat niitä edes liikuntaosion verrran niin kansanterveys lähtisi huimaan nousuun. Valitettavasti liikuntavastaisuutta esiintyy paljon ja mm. VHH:n yhteydessä on havaittu suoranaista liikuntavihamielisyyttä.

      • kj.mattila

        Sehän oli se THL:n masinoima nollatutkimus jolla ei ole mitään arvoa. Asioita käännetään päälaelleen ja valehdellaan tieteen nimissä.

        Ravisemustieteessä on tapana että ensin pienessä piirissä päätetään, että asiat lyödään lukkoon, ja selvitykset tehdään, jotta saadaan perusteita päätöksille.

        Totuus pitäisi olla keskeisin arvo tieteessä mutta THL:ssä se ei ole.

      • Jugga-poeka
        kj.mattila kirjoitti:

        Sehän oli se THL:n masinoima nollatutkimus jolla ei ole mitään arvoa. Asioita käännetään päälaelleen ja valehdellaan tieteen nimissä.

        Ravisemustieteessä on tapana että ensin pienessä piirissä päätetään, että asiat lyödään lukkoon, ja selvitykset tehdään, jotta saadaan perusteita päätöksille.

        Totuus pitäisi olla keskeisin arvo tieteessä mutta THL:ssä se ei ole.

        Se on tieteellinen, tarkastettu tutkimus ja tukee täysin sitä tietoa joka on olemassa jo ennestään.

        Se, että luet pelkkää Heikkilää ei kumoa ainuttakaan oikeaa tutkimusta. Heikkilä vaan ei julkaise niitä koska ne ovat hänen kaupallisten intressiensä tiellä.

        Miksi muuten koet koko ajan tervetta valehdella? Eikö VHH kestä totuutta?

    • kj.mattila

      "Sokerin lisäksi vaalea leipä ja kuorittu vilja saavat tuomion. Vaalea leipä ja puhtaaksi jauhettu vilja ei ole terveydelle eduksi. Tästä on vankkaa tieteellistä näyttöä."

      Tämä on edistysaskel että sentään viljojen epterveelliset vaikutukset vihdoinkin myömnnetään.

      Vielä kun ymmärrettäisiin että se kokojyvä sisältää aina sen epäterveellisen sisäosan joka jää jäljelle kun vilja puhdistetaan. Eihän sokeripalakaan muut terveelliseksi jos se kääritään salaatinlehteen.

    • nollanolla

      Islannissa on esitelmöinyt myös Fogelholm

      "We found suggestive evidence for a protective role against increasing weight from whole grains, nuts, total fibre, high-fat dairy products and high scores in the Diet Quality Index. Likewise, there was suggestive evidence for fruit intake in protection against larger increases in waist circumference. Also suggestive evidence was found for high intake of meat and sweets and deserts in predicting more weight gain, and for refined grains and high energy density in predicting larger increases in waist circumference. The results suggested that the proportion of macronutrients in the diet was not important in prevention of obesity. In general, weight maintenance seems to be supported by eating plenty of fibre-rich foods and dairy products, and by reducing the intake of refined grains, meat and sugar-containing foods and drinks. The different effects of whole-grain and refined cereals speak for separating different types of cereals in dietary advice."

      http://nnc2012.is/programme.aspx

      Olisi mielenkiintoista tietää lisää siitä, mitä tarkoitetaan tuolla " high-fat dairy products"?!

      • nollanollanollaolla

        Siis se tarkoittaa runsasrasvaisia maitotuotteita, mutta mitä tarkalleen ja missä määrin ja...?

        Tyydyttynyttä rasvaa.

        Nyt kyllä Heh! vetää herneet nenään.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikka Purra lupasi Suomen kansalle 1 euron bensaa, hinta nyt 2 euroa

      Vasemmistolaisen Marinin hallituksen aikana bensa ei maksanut kuin 1,3 euroa litralta. Ministerin pitäisi perustuslain m
      Maailman menoa
      434
      6173

    2. Kohdataanko me

      Enää?
      Ikävä
      87
      5480

    3. Rakkaalle miehelle

      Terveiset rakas. Ikävä on edelleen. Suru valtaa sydämen, kun en saa lähestyä sinua. En saa vastauksia, en soittoa, viest
      Ikävä
      51
      4477

    4. Eräs on taas viettänyt kokoyön täällä!!

      Etkö sä nuku koskaan??
      Ikävä
      54
      3996

    5. Olipa turha tämä

      Rakkaustarinamme
      Ikävä
      80
      3983

    6. Vasemmistohallitus palauttaa hintasääntelyn, esim. bensalitra vain 1e.

      Tuleva vasemmistolaisista koostuva hallitus ottaa käyttöön vanhat hyvät keinot pitää hinnat kurissa. Tähän tarkoitukse
      Maailman menoa
      3
      3616

    7. SDP:n kansanedustaja Nazima Radmyar uhriutuu somessa saamistaan viesteistä.

      https://www.is.fi/politiikka/art-2000011854410.html Miksi Razmyar ei kestä kansan palautetta oikean kansanedustajan tavo
      Maailman menoa
      193
      3549

    8. Muistatteko kuinka Marinin hallituksen aikaan kansalaisilla oli varaa kuluttaa?

      Tavallisella perheelläkin oli rahaa käydä sääännöllisesti ravintoloissa syömässä, koska vahvat ammattiliitot olivat neuv
      Maailman menoa
      121
      3274

    9. Vasemmistolainen valehteli jälleen - Purra tai persut eivät luvanneet "euron bensaa"

      Väite "euron bensasta" on ensisijaisesti poliittisten vastustajien käyttämä puhdas vale. Persut kyllä kampanjoivat näky
      Maailman menoa
      71
      3251

    10. Mitä tapahtuu

      Sitten keväällä ja kesällä
      Ikävä
      43
      2309
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt