Mikä on kun ei jaksa

Kärsin uupumuksesta. Se alkoi mielestäni joskus yläasteella ja on jatkunut eri tasoisena tähän asti, nyt olen 26. Se ei ole niinkään väsymystä, pärjään kyllä kahdeksan tunnin unilla, mutta en tahdo jaksaa mitään. Tänä aamuna kävin pitkällä 1,5 h kävelyllä kun oli vapaapäivä. Sen jälkeen en ole jaksanut evääni liikauttaa, ihan kuin kaikki lihakset olisivat edelleen maitohapoilla. Myös työpäivä vie usein mehut ihan totaalisesti, vaikka ei ole edes rankka työ.

Välillä on ollut parempia kausia ja välillä huonompia, tällä hetkellä ei mene kovin hyvin. Ennen joudun nukkumaan myös käsittämättömiä päiväunia mutta se loppui kun aloin syödä D-vitamiinia. Syön muutenkin ihan normaalisti, lihaa, kalaa, kanaa, täysyjyväviljaa ja kasviksia. Rautaa syön purkista ja hemoglobiini on ihan ok. En juo limppareita, mutta syön kyllä vähän liikaa karkkia. En ole ylipainoinen (aika likellä rajaa kylläkin) ja liikun vähintään puoli tuntia päivässä. Lähinnä kävelyä ja pyöräilyä. Kilpparit on otettu aina silloin tällöin jonkun tarkastuksessa yhteydessä ja ne on ollut ok. Paastosokerin mittasin mummun luona ja se oli 5.1, verenpaine samalla reissulla 108/80, ok. Sen enenpää ei nyt itse saakkaan mittailtua.

Heitelkää jotain ideoita, mitä tämä voisi olla.
6108
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

Paljonko sun kilppariarvot oli ? Monesti kun arvot ovat juuri ja juuri viitearvoissa, niin lääkäri ei noteeraa mitenkään. Useille ihmisille siitä tulee kumminkin jo oireita. Kuullostaa nuo sinun vaivasi ihan kilpirauhasen vajaatoiminnalta.

Äänestä

Kyllä ne on ollut ihan turvallisesti viitearvojen sisällä, vieläpä siellä keskivaiheilla. Löysin yhdet verikokeet, on kyllä vähän vanhat mutta niissä TSH oli 1,5 ja T4V 14,1. Kovasti kyllä kuulostaa vajaatoiminnalta ja kun sitä nyt on suvussakin, mutta ei kukaan lääkäri aloita lääkitystä jossitteluiden perusteella.

Äänestä

Niin ja sairastin masennuksenkin (joka on myös kilpirauhasen vajaatoiminnan oire), silloin kaikki uupumus meni sen piikkiin ja varmaan osaltaan piti paikkansakin. Nyt olen parantunut (vaikken uskonut sen olevan mahdollista), mutta väsymys vaan seuraa.

Äänestä

Kyllä sun kannattaa vaatia vaikka kilpparin koelääkitys, niin voi katsoa auttaako. Itsellänikin aloitettiin lääkitys, vaikka viitearvoissa oli. Nyt on paljon enempi energiaa ja mielikin on virkeämpi. Älä anna periksi, vaan etsi sellainen lääkäri, joka kirjoittaa sulle reseptin. Tsemppiä. :)

Äänestä
  • Pitäisköhän kokeilla yksityistä? Tiedän parikin lääkäriä jotka kirjoittavat suurin piirtein mitä vaan pyytää, kunhan pääsevät nopeasti eroon potilaasta.

    Äänestä

  • lkök kirjoitti:

    Pitäisköhän kokeilla yksityistä? Tiedän parikin lääkäriä jotka kirjoittavat suurin piirtein mitä vaan pyytää, kunhan pääsevät nopeasti eroon potilaasta.

    Kokeile vaan. Näissä asioissa kannattaa olla sitkeä. :)

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


uupunut kulkija kirjoitti:

Kärsin uupumuksesta. Se alkoi mielestäni joskus yläasteella ja on jatkunut eri tasoisena tähän asti, nyt olen 26. Se ei ole niinkään väsymystä, pärjään kyllä kahdeksan tunnin unilla, mutta en tahdo jaksaa mitään. Tänä aamuna kävin pitkällä 1,5 h kävelyllä kun oli vapaapäivä. Sen jälkeen en ole jaksanut evääni liikauttaa, ihan kuin kaikki lihakset olisivat edelleen maitohapoilla. Myös työpäivä vie usein mehut ihan totaalisesti, vaikka ei ole edes rankka työ.

Välillä on ollut parempia kausia ja välillä huonompia, tällä hetkellä ei mene kovin hyvin. Ennen joudun nukkumaan myös käsittämättömiä päiväunia mutta se loppui kun aloin syödä D-vitamiinia. Syön muutenkin ihan normaalisti, lihaa, kalaa, kanaa, täysyjyväviljaa ja kasviksia. Rautaa syön purkista ja hemoglobiini on ihan ok. En juo limppareita, mutta syön kyllä vähän liikaa karkkia. En ole ylipainoinen (aika likellä rajaa kylläkin) ja liikun vähintään puoli tuntia päivässä. Lähinnä kävelyä ja pyöräilyä. Kilpparit on otettu aina silloin tällöin jonkun tarkastuksessa yhteydessä ja ne on ollut ok. Paastosokerin mittasin mummun luona ja se oli 5.1, verenpaine samalla reissulla 108/80, ok. Sen enenpää ei nyt itse saakkaan mittailtua.

Heitelkää jotain ideoita, mitä tämä voisi olla.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu