olen 168cm ja painan 83kg olenko liian lihava?? Olen yritänyt laihduttaa mutta painoa ei taho pudota :( se on täyttä tuskaa ! Tuntuu että en jaksa enään . Itku meinasi tulla kun kirjoitin tätä. Tiedän että pidätte tämän kirjoituksen jäljen minua vitun lihavana mutta minun vartalo ei ole lässli. Auttakaa tarvitsen Apua!
Apua!
lihava tyttö:(
261
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Olet pikkuisen pyöreä, mutta se ei ole vielä terveydelle vaarallista, joten ei syytä kyyneliin.
Arvelen että olet aika nuori, joten ehdottaisin että kun koulu alkaa syksyllä, niin juttelisit ajatuksistasi kouluterveydenhoitajalle. Hän osaa kyllä neuvoa painonhallinnassa.
Laihduttamisen ei tarvitse eikä se saakaan olla tuskaa, vaan laihduttaessa syödään säännöllisesti terveellisiä aterioita niin, ettei tule nälkä. Nälkäkuurit vain pahentavat asioita. Mutta nauti nyt kesästä, syö tavallista kotiruokaa ja paljon kasviksia ja hedelmiä. Pitsat, sipsit, karkit ja pullat kannattaa jättää vähemmälle.
Miten minun vartalossa ei näy että olen lihava? :O juuh olen 15eli koululainen! Pitäisköhän tulee rääkkää itseä juoksemalla ym... Ilmankos minusta ei tykätä kun olen lihava !!!