Moikka!
Ennen paastosin kolme viikkoa helposti. Nyt pariin otteeseen olen yrittänyt aloittaa, niin toisen paastopäivän iltana alkaa aina olemaan sekava olo ja huimaa. Mitä ihmettä? Ennen onnistui, nyt ei. Nyt tosin on 1,5v taapero hoidettavana, onko sitten liikaa tekemistä vai mitä ihmettä?
Paaston aikana alkaa huippaamaan?
Harmittaa..
7
385
Vastaukset 7
- tuttua
Mulla sama juttu, paitsi että ensi kertaa paastoan yhtä päivää pidempään. Toisena päivänä iskee aina sellainen pyörrytys, hengenahdistus ja rytmihäiriöt, että olen yleensä lopettanut kesken. Eilen meinasin pyörtyä suihkuun, mutta päätin sinnitellä vielä (nyt siis kolmas päivä menossa).
- ap
Millainen olo on tänään ollut? Huimaako vielä?
- tuttua
ap kirjoitti:
Millainen olo on tänään ollut? Huimaako vielä?
Ei enää yhtä pahasti, mutta silti jotenkin on sekava meininki. :-D Olettaisin siis, että saattaa hyvinkin olla vain joku ohimenevä vaihe.
- ap
tuttua kirjoitti:
Ei enää yhtä pahasti, mutta silti jotenkin on sekava meininki. :-D Olettaisin siis, että saattaa hyvinkin olla vain joku ohimenevä vaihe.
Ehkäpä siirryn tästä nykyisestä dieetistä paastolle (500kcal(päivä) :).
- Auttaisko tämä?
tuttua kirjoitti:
Ei enää yhtä pahasti, mutta silti jotenkin on sekava meininki. :-D Olettaisin siis, että saattaa hyvinkin olla vain joku ohimenevä vaihe.
Yleensä toisena paastopäivänä on eniten oireita. olen homannut, että kannattaa ajoittaa paaston aloitus niin että toisena päivänä voi hemmotella itseään ja laiskotella.
Yleensä itse yritän aloittaa ruokailujen keventämisen paastoaviikkoa edeltävällä viikolla,eli kevyttä ruokaa maanantaista lähtien, varsinaiset paastovalmistelut (glaubersuola) torstai-iltana, teen sitten perjantaina vähän lyhyemmän päivän töissä ja "pahin" eli se toinen paastopäivä, on kotona lauantaina. Sunnuntai on yleensä jo selvästi helpompi ja maanantaina töihin lähtiessä tuntuu jo ihan pirteältä, ja loppuviikkoa kohti olo vain paranee.
Vaikka pikku muksu on ihana, hänet varmaan saisi toisen paastopäivän ajaksi hoitoon - ainakin joksikin aikaa? - ap
Auttaisko tämä? kirjoitti:
Yleensä toisena paastopäivänä on eniten oireita. olen homannut, että kannattaa ajoittaa paaston aloitus niin että toisena päivänä voi hemmotella itseään ja laiskotella.
Yleensä itse yritän aloittaa ruokailujen keventämisen paastoaviikkoa edeltävällä viikolla,eli kevyttä ruokaa maanantaista lähtien, varsinaiset paastovalmistelut (glaubersuola) torstai-iltana, teen sitten perjantaina vähän lyhyemmän päivän töissä ja "pahin" eli se toinen paastopäivä, on kotona lauantaina. Sunnuntai on yleensä jo selvästi helpompi ja maanantaina töihin lähtiessä tuntuu jo ihan pirteältä, ja loppuviikkoa kohti olo vain paranee.
Vaikka pikku muksu on ihana, hänet varmaan saisi toisen paastopäivän ajaksi hoitoon - ainakin joksikin aikaa?Kaipa hänet saisi. Pelottaa vaan vähän, kun oikeesti siinä säikähtää kun alkaa pyörryttämään ja tärisyttämään. Mutta helpottaa nyt kuulla, että se on aika normaalia kuitenkin.
Jatkan nykyisellä dieetillä ja työstän ajatusta muutaman päivän. Infoan jos meinaan siirtyä paastoamaan.
Hei muuten, millä te yleensä paastoatte?
- vesipaastoaja
Hei, huippauksen pitäs mennä ohi aina parissa päivässä! Suolihuuhtelu vois auttaa :)
http://keskustelu.suomi24.fi/node/10815976
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Jos SDP ei voita reilusti, persut kumoavat demokratian Suomesta
Näin tekisi ainakin Rydman seuratessaan idolinsa Trumpin mallia https://www.is.fi/politiikka/art-2000012187244.html6171633Anteeksi arkuuteni
Olen säälittävä, mitä tulee sinun kohtaamiseen. Tunnen vaan itseni todella epävarmaksi sun kanssa. Jos minun olisi pitän44877Perussuomalaisten kannatus nousi rytinällä Ylen tänään julkaisemassa tuoreimmassa gallup-kyselyssä.
https://yle.fi/a/74-20239449 Perussuomalaisilla hurja- ja ylivoimaisesti suurin nousu tässä uudessa Ylen gallupissa. Kyl487753Kuka melkein täysi-ikäinen hukkui?
Poliisin mukaan nuori oli lähes täysi-ikäinen. Ennen iltakuutta tulleen ilmoituksen mukaan ihminen oli joutunut mahdoll14743- 45662
- 41614
Tykkäätköhän vielä minusta?
Yhtä paljon, kuin minä sinusta? Haaveissa ollaan kahdestaan, rauhassa ja lähennytään fyysisesti ja tutustutaan syvemmin30566- 32533
Olet ihana
Muru, sä oot ihana. Tunsitko sen sähkön meidän välillä kun oltiin ihan låhekkäin? 👩❤️👩❤️😼😘37510Vihervasemmistofeministinaisasianaiset
Tulevat tänne palstalle haukkumaan miehiä ja naljailemaan miehelle, kehuvat olevansa heitä parempia. Itse asuvat MIEHE161498