Moikka!
Ennen paastosin kolme viikkoa helposti. Nyt pariin otteeseen olen yrittänyt aloittaa, niin toisen paastopäivän iltana alkaa aina olemaan sekava olo ja huimaa. Mitä ihmettä? Ennen onnistui, nyt ei. Nyt tosin on 1,5v taapero hoidettavana, onko sitten liikaa tekemistä vai mitä ihmettä?
Paaston aikana alkaa huippaamaan?
Harmittaa..
7
345
Vastaukset
- tuttua
Mulla sama juttu, paitsi että ensi kertaa paastoan yhtä päivää pidempään. Toisena päivänä iskee aina sellainen pyörrytys, hengenahdistus ja rytmihäiriöt, että olen yleensä lopettanut kesken. Eilen meinasin pyörtyä suihkuun, mutta päätin sinnitellä vielä (nyt siis kolmas päivä menossa).
- ap
Millainen olo on tänään ollut? Huimaako vielä?
- tuttua
ap kirjoitti:
Millainen olo on tänään ollut? Huimaako vielä?
Ei enää yhtä pahasti, mutta silti jotenkin on sekava meininki. :-D Olettaisin siis, että saattaa hyvinkin olla vain joku ohimenevä vaihe.
- ap
tuttua kirjoitti:
Ei enää yhtä pahasti, mutta silti jotenkin on sekava meininki. :-D Olettaisin siis, että saattaa hyvinkin olla vain joku ohimenevä vaihe.
Ehkäpä siirryn tästä nykyisestä dieetistä paastolle (500kcal(päivä) :).
- Auttaisko tämä?
tuttua kirjoitti:
Ei enää yhtä pahasti, mutta silti jotenkin on sekava meininki. :-D Olettaisin siis, että saattaa hyvinkin olla vain joku ohimenevä vaihe.
Yleensä toisena paastopäivänä on eniten oireita. olen homannut, että kannattaa ajoittaa paaston aloitus niin että toisena päivänä voi hemmotella itseään ja laiskotella.
Yleensä itse yritän aloittaa ruokailujen keventämisen paastoaviikkoa edeltävällä viikolla,eli kevyttä ruokaa maanantaista lähtien, varsinaiset paastovalmistelut (glaubersuola) torstai-iltana, teen sitten perjantaina vähän lyhyemmän päivän töissä ja "pahin" eli se toinen paastopäivä, on kotona lauantaina. Sunnuntai on yleensä jo selvästi helpompi ja maanantaina töihin lähtiessä tuntuu jo ihan pirteältä, ja loppuviikkoa kohti olo vain paranee.
Vaikka pikku muksu on ihana, hänet varmaan saisi toisen paastopäivän ajaksi hoitoon - ainakin joksikin aikaa? - ap
Auttaisko tämä? kirjoitti:
Yleensä toisena paastopäivänä on eniten oireita. olen homannut, että kannattaa ajoittaa paaston aloitus niin että toisena päivänä voi hemmotella itseään ja laiskotella.
Yleensä itse yritän aloittaa ruokailujen keventämisen paastoaviikkoa edeltävällä viikolla,eli kevyttä ruokaa maanantaista lähtien, varsinaiset paastovalmistelut (glaubersuola) torstai-iltana, teen sitten perjantaina vähän lyhyemmän päivän töissä ja "pahin" eli se toinen paastopäivä, on kotona lauantaina. Sunnuntai on yleensä jo selvästi helpompi ja maanantaina töihin lähtiessä tuntuu jo ihan pirteältä, ja loppuviikkoa kohti olo vain paranee.
Vaikka pikku muksu on ihana, hänet varmaan saisi toisen paastopäivän ajaksi hoitoon - ainakin joksikin aikaa?Kaipa hänet saisi. Pelottaa vaan vähän, kun oikeesti siinä säikähtää kun alkaa pyörryttämään ja tärisyttämään. Mutta helpottaa nyt kuulla, että se on aika normaalia kuitenkin.
Jatkan nykyisellä dieetillä ja työstän ajatusta muutaman päivän. Infoan jos meinaan siirtyä paastoamaan.
Hei muuten, millä te yleensä paastoatte?
- vesipaastoaja
Hei, huippauksen pitäs mennä ohi aina parissa päivässä! Suolihuuhtelu vois auttaa :)
http://keskustelu.suomi24.fi/node/10815976
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sanna Marin teki sen, mihin muut eivät pystyneet - sote kerralla maaliin
Yli 15 vuotta Suomessa vatvottu sote-uudistus meni lopulta läpi Sanna Marinin hallituksen aikana. Edeltävät hallitukset14710919Marinin hallitus hyväksyi soten (105-77) vuonna 2021
vastaan äänesti Kok, persut, KD, Liike Nyt. Nyt on sitten käynyt niin kuin on käynyt. Pääkirjoitus: Sanna Marin jätti1146222Kannattaako suomalaisen duunarin enää äänestää vasemmistopuolueita
sillä eivät ne tunnu kovasti ajavan suomi-duunarin etuja. Jos katsotaan Vasemmistoliittoa, niin sehän on ihan feministi1695562Jaaha, sitä on vasemmistoryhmä käynyt häiriköimässä Purran kodin vieressä
On näköjään iso lakana levitetty puiden väliin, jossa lukee mm. "Haista vi*** Riikka Purra". Tunkekaa leikkaukset pers..675444Professori: Maahanmuuttajien rikollisuutta hyssytellään - hävytöntä
Kriminologi Jukka Savolaisen mukaan ikä ja vaikeat olosuhteet eivät riitä selitykseksi. – Tutkitun tiedon valossa sanoi1624403Enää viisi yötä Sannan kirjaan
Ihan täpinöissään tässä odotellaan. Vaikea pysytellä aloillaan, kun koko ajan tekisi mieli jo kirjakauppaan rynnätä, mut734348Sanna-kulttilaiset hehkuttaa edelleen Marinia, vaikka esim. Sote oli susi jo syntyessään
mutta kulttilaiset eivät ole järjen jättiläisiä, ja sanoihin Lasse Lehtinenkin, että Suomessa on pohjoismaiden tyhmimmät513821Mistä kummasta voi johtua se, että vasemmistolaiset usein häpeää itseään
voiko se johtua esim. köyhyydestä? Ja tästä on siis ihan suomalainen tutkimus olemassa. "Suomalainen tutkimus osoittaa243817Marin teki sen mihin muut eivät pystyneet, vei susi-Soten maaliin
ja sitten hävittyjen vaalien jälkeen lähtikin vastuuta pakoon...... "Professori: sote-uudistus on täysi susi. Sosiaali163493IL - 100 000 potentiaalista sotilasta pakeni Ukrainasta!
"Ukrainasta nuorten miesten joukkopako Liki 100 000 asevelvollisuusikäistä miestä on poistunut Ukrainasta parin viime k853090